আয়ুর্বেদ বনাম COVID-19

COVID-19 উপন্যাসের করোনভাইরাসটি উপন্যাসের কারণে বিশ্ব আজ নিজেকে একটি ক্রমবর্ধমান কঠিন অবস্থার মধ্যে ফেলেছে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের মতে, মিরস-সিওভি (করোনাভাইরাস) সংক্রমণের সন্দেহ থাকলে এবং যদি গুরুতর তীব্র শ্বাসতন্ত্রের সংক্রমণের জন্য উপন্যাসের করোনভাইরাস (এনকোভ) লক্ষণাত্মকভাবে পরিচালনা করতে হয়। 

আয়ুর্বেদ, যোগ ও প্রাকৃতিক চিকিৎসা, ইউনানি, সিদ্ধ, সোওয়া রিগপা এবং হোমিওপ্যাথি (আয়ুষ) মন্ত্রক সম্ভাব্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার সুপারিশ করে একটি পরামর্শ জারি করেছে। এমনকি অতিরিক্ত দুর্বলদের জন্য, এবং যাদের একটি গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ (SARI), আয়ুর্বেদ একটি মূল ভূমিকা পালন করতে পারে যদি একটি nCoV সংক্রমণ সন্দেহ হয়। আয়ুর্বেদ লক্ষণীয় ব্যবস্থাপনা এবং প্রতিরোধমূলক যত্নে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে।

এর মাহাত্ম্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং রান্নাঘরের প্রতিকার যাতে তারা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে যা শরীরকে ভাইরাল আক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। আয়ুর্বেদ হল সবচেয়ে নিরাপদ, সবচেয়ে কার্যকরী এবং স্ব-নিরাময়ের প্রাকৃতিক উপায়। এটি যেকোন ব্যাকগ্রাউন্ডের যে কেউ এবং আপনার রান্নাঘরের শেলফে স্টক করা উপাদান ব্যবহার করে ভাল ব্যবহার করতে পারে। 

এখানে কিছু আয়ুর্বেদিক প্রতিকার রয়েছে যেগুলি ডক্টর সূর্য ভগবতী দ্বারা সুপারিশ করা হয়েছে, 25 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতার সাথে আয়ুর্বেদের কর্তৃপক্ষ৷

1. গিলয় (মোটামুটি একটি भिিন্দি আকার) + তুলসী ([তুলসী], 6 টি পাতাগুলি) + আদা (1/2 চামচ।) + কালী মিরচ ([কালো মরিচ], 4-6 মরিচ)

- সব একসাথে গুঁড়ো করুন।

-এগুলো পিষে ভেষজ চা বানিয়ে তাতে মধু মিশিয়ে পান করুন। Giloy একটি উদ্ভিদ যা সাধারণত পাওয়া যায় এবং গাছপালা বা বাড়িতে জন্মানো যায়। এটি কাশি, জ্বর নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করতে পারে। আদা এবং কালো মরিচ প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিকের মতো কাজ করে, অ্যান্টি-ভাইরাল এবং এছাড়াও কফ এবং কনজেশন ভেঙ্গে এবং ফুসফুস পরিষ্কার করে। 

2. একটি উচ্চমানের অনাক্রম্যতা বুস্টার

- আমলার মতো ভেষজ সমৃদ্ধ আয়ুর্বেদিক সম্পূরক ব্যবহার করুন যা ভিটামিন সি-এর একটি বড় উৎস

- যেমন ড. বৈদ্যের চ্যবন ট্যাবস (চ্যবনপ্রাশ ট্যাবলেট) বড়দের জন্য এবং চাকাশ (বাচ্চাদের জন্য চ্যবনপ্রাশ টফি) 

- এটি ফুসফুসের ক্ষমতা বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ প্রতিকার এবং অনাক্রম্যতা শক্তি এবং শ্বাসকষ্ট রোধে সহায়তা করে। 

3. লিকারিস ইনফিউশন, গুডুচি অরিষ্টম, ত্রিকাটু চুর্ণা (পিপ্পালি, কালী মিরচ, শুন্তি) এবং আসল সন্ধাভ লাবন লবণ

- 5 গ্রাম ত্রিকাতু চূর্ণ নিন এবং তুলসীর 3-5টি পাতা যোগ করুন, ভালভাবে পিষে নিন এবং 1 লিটার জলে মেশান।

- এগুলি একসাথে সিদ্ধ করুন যতক্ষণ না এটি এর আয়তনের অর্ধেক কমে যায়।

- ফুসফুসের জমাট বাঁধার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার হিসাবে সারা দিন ছোট অংশে টনিক পান করুন। 

4. নাক তেল

- অনুনাসিক পথ পরিষ্কার রাখার জন্য, আমরা নাস্য চিকিত্সা ব্যবহার করতে পারি যার অর্থ অনুনাসিক ড্রপ হিসাবে তেল ব্যবহার করা।

- 4-6 ফোঁটা সরিষার তেল নাক বন্ধ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস নাসফ্যারিঞ্জের মাধ্যমে প্রবেশ করা প্রতিরোধ করতে পারে। 

- আপনি আধা চা চামচের সাথে 50 মিলি তিলের তেল মিশিয়ে ঘরে তৈরি একটি রেসিপিও তৈরি করতে পারেন। হলুদের (হালদি) এবং আলতো করে তাদের একসাথে গরম করুন এবং দ্রবীভূত করুন।

- মিশ্রণটি ছোট বোতলে রাখুন এবং নাকের ড্রপ হিসাবে ব্যবহার করুন।

- খালি পেটে প্রতিটি নাকের ছিদ্রে দিনে দুবার 4 ফোঁটা নাক বন্ধ করা, অ্যালার্জি প্রতিরোধ করা এবং সর্দির সাথে মোকাবিলা করার জন্য একটি ভাল প্রতিকার হবে। 

5. লবঙ্গ (2 টুকরা) + 1 এলাইচি (সবুজ এলাচ) + কর্কুরের 1 টি টিকি + 1 জवित্রীর ফুল

- এগুলি সব একসাথে একটি ছোট টুকরো কাপড়ে মুড়িয়ে আপনার পকেটে রাখুন।

- এর গন্ধ ব্যাকটেরিয়া এবং প্যাথোজেনগুলিকে দূরে রাখবে এবং নিশ্চিত করবে যে আপনার চারপাশের পরিবেশ প্যাথোজেন-মুক্ত।

কিছু প্রোটোকল (মিউকাস শুকানোর জন্য) ব্যবহার ব্যাকটিরিয়া এবং ভাইরাল ক্যাপসিডগুলিকে ব্যাহত করে। তারা লিভার সুরক্ষক এবং ফুসফুস ক্লিনারের মতো কাজ করে; এতে তারা ফুসফুসের ফাইবারের কৈশিক এবং এলভোলি থেকে শ্লেষ্মা পরিষ্কার করে। এই সময়ে আপনার প্রতিরোধের এই অংশটি তৈরি করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

6. অ্যাডভান্সড: বেশ কয়েকটি রস আউশাদিস

- অগস্ত্য হরিতকী রসায়ন, ত্রিভুবন কীর্তি রাস (জ্বর এবং শরীরের ব্যথার জন্য) কাশি, সর্দি, নাক দিয়ে পানি পড়া এবং ব্রঙ্কোডাইলেশনের জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। 

- লক্ষ্মী বিলাস রাস অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং নাক চলাচলের জন্য আরেকটি বিকল্প। হাঁপানি রোগীদের জন্যও ভাসা ভালেহা পেস্ট ব্যবহার করা যেতে পারে।

- চিত্রক হরিতকি আভালেহ তীব্র জরুরী পরিস্থিতিতে প্রতিরোধ ও চিকিত্সার জন্যও ব্যবহার করা যেতে পারে। 

রস আউশাদিস ব্যবহার করার সময় একজনকে অবশ্যই সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে (একজন দক্ষ ও অভিজ্ঞ আয়ুর্বেদিক চিকিত্সকের পরামর্শ নিন), রান্নাঘরের প্রতিকারগুলি সাধারণ নাগরিক নিরাপদে ব্যবহার করতে পারেন। 

---------------------------

আয়ুর্বেদের সৌন্দর্য হল এটি আপনাকে প্রতিরোধমূলক এবং নিরাময়মূলক পদ্ধতির মাধ্যমে এবং প্রাকৃতিক এবং সস্তা উপায়ের মাধ্যমে আপনার স্বাস্থ্যকে স্ব-পরিচালন করার অনুমতি দেয়। অন্যদের সুবিধার জন্য অনুগ্রহ করে নির্দ্বিধায় পুনরায় ব্যবহার করুন এবং আপনার উপযুক্ত মনে হলে শেয়ার করুন। 

এই চ্যালেঞ্জিং সময়ে আমরা আপনাকে শুভকামনা জানাই। নিরাপদ থাকো!