প্রিপেইড অর্ডারের জন্য অতিরিক্ত 10% ছাড়। এখনই কিনুন
অনাক্রম্যতা এবং সুস্থতা

শুষ্ক কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার

প্রকাশিত on জুন 26, 2020

লোগো

ডক্টর সূর্য ভগবতী
চিফ ইন-হাউস ডাক্তার
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ বছরের অভিজ্ঞতা

Dry cough home remedies

এই নিবন্ধে, আমরা অস্বস্তি উপশম করার জন্য তৈরি করা শুকনো কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক প্রতিকারগুলি নিয়ে আলোচনা করব। আয়ুর্বেদ, একটি প্রাচীন ভারতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি, সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে উন্নীত করার জন্য প্রাকৃতিক এবং সামগ্রিক পদ্ধতির উপর জোর দেয়। এই প্রতিকারগুলির লক্ষ্য শুধুমাত্র উপসর্গগুলিকে মোকাবেলা করা নয় বরং শরীরের মধ্যে ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা, মৃদুভাবে এবং টেকসইভাবে ত্রাণ প্রদান করা।

একটি শুষ্ক কাশি বিরক্তিকর এবং ব্যাঘাতমূলক উভয়ই হতে পারে, যা দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন দিককে প্রভাবিত করে। এই ক্রমাগত কাশি, শ্লেষ্মা অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত, প্রায়ই গলা ব্যথা, ঘুমের ব্যাঘাত এবং সাধারণ অস্বস্তির দিকে পরিচালিত করে। ত্রাণ ছাড়াই কাশির অবিরাম তাগিদ বিশেষভাবে বিরক্তিকর হতে পারে, কাজ, ঘুম এবং সামগ্রিক সুস্থতাকে প্রভাবিত করে।


শুষ্ক কাশি উপশমের জন্য আয়ুর্বেদিক উপাদান

শুষ্ক কাশির জন্য কার্যকর আয়ুর্বেদিক প্রতিকার আবিষ্কার করুন এবং প্রাকৃতিকভাবে আপনার সুস্থতা বাড়ান। 

  1. মধু

আয়ুর্বেদিক গ্রন্থে 'মধু' হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, সহস্রাব্দ ধরে বিশ্বজুড়ে আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং লোক প্রতিকারের জন্য মধু একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। সাধারণ আয়ুর্বেদিক মন্থনগুলির জন্য একটি স্বাদের এজেন্ট হিসাবে পরিবেশন করার পাশাপাশি, মধু নিজেই শুষ্ক কাশির ঘরোয়া প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। মধুর এই ঐতিহ্যগত ব্যবহার আধুনিক ক্লিনিকাল গবেষণা দ্বারা সমর্থিত, এমনকি একটি গবেষণায় মধুকে ডেক্সট্রোমেথরফানের চেয়েও বেশি কার্যকরী বলে মনে করা হয়েছে - ওটিসি কাশির সিরাপগুলির একটি সাধারণ উপাদান। মধুর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ক্ষত নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি গলার প্রদাহ এবং জ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারে, পুনরুদ্ধারের উন্নতি করতে পারে। আপনি অন্যান্য উপাদানগুলিতে মধু যোগ করতে পারেন বা গরম জল বা ভেষজ চায়ে স্বাস্থ্যকর মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন।

  1. পুদিনা

পুদিনা বা পিপারমিন্ট শুষ্ক কাশি এবং সর্দির জন্য আয়ুর্বেদিক আয়ুর্বেদিক প্রতিকারে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে। বর্তমানে, মেনথল – পুডিনার প্রধান জৈব সক্রিয় যৌগের প্রমাণিত সুবিধার কারণে এই অবস্থার চিকিৎসার জন্য এটি প্রচলিত ওষুধেও ব্যবহৃত হয়। অ্যান্টিটিউসিভের একটি বৈজ্ঞানিক পর্যালোচনা শুষ্ক কাশির চিকিত্সায়, বিশেষ করে শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে মেন্থলের ভূমিকাকেও তুলে ধরে। অন্যান্য গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেষজটি এন্টিস্পাসমোডিক প্রভাব প্রদর্শন করে, শুষ্ক বা হ্যাকিং কাশির খিঁচুনি কমায়। পুদিনা শুকনো কাশির প্রতিকারের জন্য, আপনি তাজা পাতাগুলিকে খাবারে সাজানোর জন্য ব্যবহার করতে পারেন বা ভেষজ চা তৈরিতে ব্যবহৃত অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে ফুটন্ত জলে ভিজিয়ে রাখতে পারেন। পুদিনা বা মেন্থল ধারণকারী লজেঞ্জগুলিও ত্রাণ প্রদান করতে পারে, তবে সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক পছন্দগুলি বেছে নিন। অতিরিক্তভাবে, আপনি বাষ্প শ্বাস নেওয়ার জন্য পেপারমিন্ট তেল ব্যবহার করতে পারেন, ফুটন্ত জলের বাটিতে তেলের মাত্র কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। 

  1. হলুদ

হালদি বা হলুদ উপমহাদেশে শুষ্ক কাশির আয়ুর্বেদিক প্রতিকারে জনপ্রিয়, তবে এটি ভিজা বা শুকনো কাশির সাথে মোকাবিলা করা হোক না কেন কাশি উপশমের জন্য বিশেষভাবে সহায়ক। এক গ্লাস দুধে ১-২ চা চামচ গুঁড়া মিশিয়ে গরম দুধ বা ঘি সহ হলুদ সেবন করা যেতে পারে। এই আয়ুর্বেদিক কাশি ওষুধের প্রতিকার সাম্প্রতিক দশকগুলিতে নতুন সমর্থন পেয়েছে কারণ ভেষজটির শক্তিশালী থেরাপিউটিক প্রভাব পাওয়া গেছে। এর শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব কাশি উপশম করতে গলা ব্যথা এবং প্রদাহ কমাতে পারে। এই প্রভাবগুলি এর প্রধান বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান কার্কিউমিনের সাথে যুক্ত, যা ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে। 

  1. ইউক্যালিপটাস স্টিম ইনহেলেশন

ইউক্যালিপটাস তেল বা নিগিরি টাইলা, যা আয়ুর্বেদে পরিচিত, শুকনো কাশির জন্য একটি শক্তিশালী আয়ুর্বেদিক প্রতিকারও হতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেল হল আরেকটি উপাদান যা আধুনিক ওষুধে প্রয়োগ করা যেতে পারে এমন বিভিন্ন থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্যের কারণে গবেষকদের কাছ থেকে ব্যাপক আগ্রহ আকর্ষণ করেছে। ভেষজ তেলটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব প্রদর্শন করতে পরিচিত যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে, তবে এটিতে ইমিউন-উত্তেজক, বেদনানাশক এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা শুকনো কাশির চিকিত্সায় সাহায্য করতে পারে। গবেষণাগুলি হাঁপানি এবং ব্রঙ্কাইটিসের মতো অবস্থার ব্যবস্থাপনায় এর ব্যবহার সমর্থন করেছে। ইউক্যালিপটাস মুখ ধোয়া বা গার্গলে ব্যবহার করা যেতে পারে, এক গ্লাস উষ্ণ লবণ জলে মাত্র 2 ফোঁটা যোগ করে। স্টিম ইনহেলেশন ব্যবহার করার সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি এবং ফুটন্ত পানির একটি পাত্রে 2-3 ফোঁটা তেল প্রয়োজন। 

  1. আদা

আদা হল আরেকটি ভেষজ উপাদান যা শুষ্ক কাশি এবং সর্দির আয়ুর্বেদিক প্রতিকারে অত্যন্ত মূল্যবান কারণ এটি কেবল কফ কমাতেই নয়, সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং প্রদাহ কমাতেও সাহায্য করে। এই অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাবগুলি আদার সক্রিয় উপাদান জিঞ্জেরলের সাথে যুক্ত। গবেষণা দেখায় যে আদা এবং আদার নির্যাস একটি ব্রঙ্কোডাইলেটরের মতো কাজ করতে পারে, জ্বালা, কাশি এবং শ্বাসকষ্ট কমাতে শ্বাসনালী মসৃণ পেশী শিথিল করে। মধুর সাথে ভেষজ চা তৈরি করতে আদা ব্যবহার করা যেতে পারে বা আপনি এমনকি সদ্য বের করা রস পান করতে পারেন বা কিছু আদা চিবিয়ে নিতে পারেন। 

  1. রসুন

রসুন আরেকটি উপাদান যা আপনি কার্যত প্রতিটি রান্নাঘরে পাবেন, তবে এটি একটি শক্তিশালী স্বাদযুক্ত ভেষজ থেকেও বেশি। এটিকে শুষ্ক কাশির অন্যতম সেরা আয়ুর্বেদিক প্রতিকার হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে গবেষণায় দেখা যায় যে এটি হৃদরোগের চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে। ইমিউনোমোডুলেটরি, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি সহায়ক। যদিও রসুন সর্দি এবং কাশি প্রতিরোধে সবচেয়ে কার্যকর, আপনি এটি শুকনো কাশির প্রতিকার হিসাবেও ব্যবহার করতে পারেন। ভেষজ চা তৈরি করার সময় আপনি ফুটন্ত জলে কয়েকটি লবঙ্গ যোগ করতে পারেন, এমনকি এটি আদা এবং মধুর সাথে একত্রিত করতে পারেন।

  1. পেঁয়াজের রস

পেঁয়াজ প্রতিটি ভারতীয় রান্নাঘরের আরেকটি প্রধান উপাদান, এটি একটি খুব সুবিধাজনক প্রতিকার করে তোলে। বেশিরভাগ মানুষ বুঝতে পারে না যে পেঁয়াজ শুধুমাত্র খাবারে স্বাদ যোগ করে না, তবে থেরাপিউটিকও হতে পারে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে পেঁয়াজের নির্যাসের একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে এবং শ্বাসনালীকে শিথিল করে, যা কাশির খিঁচুনি কমাতে বা বন্ধ করতে পারে। এই সুবিধাগুলি পেঁয়াজে সালফার যৌগের সাথে যুক্ত হতে পারে। শুকনো কাশির অন্যতম আয়ুর্বেদিক প্রতিকার হিসাবে পেঁয়াজের এই মানটি আয়ুর্বেদে দীর্ঘদিন ধরে স্বীকৃত এবং এটি চেষ্টা করার মতো। আপনি মধুর সমান অংশের সাথে মিশিয়ে পেঁয়াজের রস গুঁড়ো করে বের করতে পারেন। দিনে অন্তত দুই বা তিনবার এক টেবিল চামচ মিশ্রণ খান।

  1. টাইম

থাইম শুষ্ক কাশির জন্য উপকারী বলে মনে করা হয় কারণ এটির কফকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এর মানে হল যে এটি ফুসফুস থেকে শ্লেষ্মাকে আলগা করতে এবং বের করে দিতে সাহায্য করতে পারে। এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টে সংক্রমণ এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

  1. তুলসি

তুলসি, হলি বেসিল নামেও পরিচিত, এটি একটি আয়ুর্বেদিক ভেষজ যা ভারতে বহু শতাব্দী ধরে স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তুলসি হল একটি কফকারী, যার অর্থ এটি শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট থেকে শ্লেষ্মা বের করে দিতে সাহায্য করে, এটি শুকনো কাশির জন্য সবচেয়ে কার্যকর আয়ুর্বেদিক প্রতিকারগুলির মধ্যে একটি করে তোলে। এছাড়াও, তুলসি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট, যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং নিরাময় প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করতে সহায়তা করে।

  1. এলাচ

শুষ্ক কাশির জন্য এলাচ একটি কার্যকর আয়ুর্বেদিক প্রতিকার। এটি গলা প্রশমিত করতে এবং শ্বাস নালীর পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এলাচ শ্বাসতন্ত্রের প্রদাহ কমাতেও সহায়ক।

 যদিও শুষ্ক কাশির জন্য এই ঐতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক প্রতিকারগুলি অত্যন্ত কার্যকর, আপনার অবিরাম কাশি উপেক্ষা করা উচিত নয়। ঘরোয়া প্রতিকার এবং আয়ুর্বেদিক ওষুধের ধারাবাহিক ব্যবহারের পরেও যদি আপনি কোনও উপশম না পান, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করুন।

শুকনো কাশির জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা এবং ঘরোয়া প্রতিকারগুলি কেন ব্যবহার করুন

যখন শুষ্ক কাশি পরিচালনার কথা আসে, তখন প্রাকৃতিক চিকিত্সা এবং ঘরোয়া প্রতিকারের আবেদন তাদের মৃদু কিন্তু কার্যকর পদ্ধতির মধ্যে নিহিত। কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধের বিপরীতে, এই প্রতিকারগুলি কেবল উপসর্গগুলিই নয়, অস্বস্তির অন্তর্নিহিত কারণগুলিকে মোকাবেলা করার জন্য প্রকৃতির শক্তিকে কাজে লাগায়।

  1. শরীরের উপর কোমল

 প্রাকৃতিক চিকিৎসায় সাধারণত উদ্ভিদ, ভেষজ এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক উৎস থেকে প্রাপ্ত উপাদান জড়িত থাকে। সিন্থেটিক যৌগগুলির তুলনায় এগুলি প্রায়শই শরীরে মৃদু হয়, প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া বা পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে। 

  1. হোলিস্টিক নিরাময়

 প্রাকৃতিক প্রতিকার, বিশেষ করে যারা আয়ুর্বেদের মত ঐতিহ্যগত অভ্যাসের মূলে রয়েছে, তাদের লক্ষ্য হল সামগ্রিক নিরাময়। তারা শুধুমাত্র নির্দিষ্ট উপসর্গ (শুকনো কাশি) লক্ষ্য করে না বরং শরীরের মধ্যে ভারসাম্য প্রচার করে ব্যক্তির সামগ্রিক মঙ্গলকেও সম্বোধন করে। 

  1. ইমিউন সিস্টেম সমর্থন

অনেক প্রাকৃতিক চিকিৎসা, যেমন মধু, আদা এবং হলুদ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্য নিয়ে গর্ব করে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, এই প্রতিকারগুলি শরীরকে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং কাশি-সম্পর্কিত অসুস্থতা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধারের প্রচার করে। 

  1. হ্রাস পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

কৃত্রিম ওষুধ কখনও কখনও অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। আয়ুর্বেদে শুষ্ক কাশির জন্য ঘরোয়া প্রতিকার, যখন যথাযথভাবে ব্যবহার করা হয়, তখন কম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা যায়, যা দীর্ঘস্থায়ী বা নিয়মিত ব্যবহারের জন্য তাদের একটি নিরাপদ পছন্দ করে তোলে। 

  1. খরচ-কার্যকর এবং অ্যাক্সেসযোগ্য

শুষ্ক কাশির জন্য অনেক আয়ুর্বেদিক প্রতিকার রান্নাঘর বা স্থানীয় বাজারে সহজলভ্য উপাদান ব্যবহার করে, যা তাদের খরচ-কার্যকর এবং সহজে অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে। এই ক্রয়ক্ষমতা নিশ্চিত করে যে কার্যকর চিকিত্সা একটি বৃহত্তর জনসংখ্যার জন্য উপলব্ধ।

  1. পরিবেশগত প্রভাব

প্রাকৃতিক চিকিত্সা ব্যবহার করা প্রায়ই আরো পরিবেশ বান্ধব। প্রাকৃতিক উপাদানের চাষাবাদ এবং প্রক্রিয়াজাতকরণ সাধারণত সিন্থেটিক ওষুধের উৎপাদনের তুলনায় কম পরিবেশগত প্রভাব ফেলে।

  1. ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতি

শুষ্ক কাশির জন্য প্রাকৃতিক ও আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার প্রায়শই আরও ব্যক্তিগতকৃত পদ্ধতির জন্য অনুমতি দেয়। ব্যক্তিরা বিভিন্ন প্রতিকার নিয়ে পরীক্ষা করতে পারেন এবং স্বাদ পছন্দ, জীবনধারা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের মতো বিষয়গুলি বিবেচনা করে তাদের জন্য কোনটি সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা খুঁজে পেতে পারেন। 

শুষ্ক কাশির জন্য প্রাকৃতিক চিকিৎসা এবং আয়ুর্বেদিক প্রতিকার বেছে নেওয়া শুধু উপসর্গ উপশমের বিষয় নয়; এটা প্রকৃতির মঙ্গল সঙ্গে শরীরের লালন একটি অঙ্গীকার. এই পদ্ধতিগুলি শুষ্ক কাশির অস্বস্তি পরিচালনা এবং প্রতিরোধ করার জন্য একটি মৃদু, সামগ্রিক এবং প্রায়শই আরও টেকসই পথ সরবরাহ করে। সর্বদা হিসাবে, ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শের জন্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়, বিশেষ করে যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে বা খারাপ হয়।

শুষ্ক কাশি প্রতিরোধে দ্রুত টিপস

আপনি যদি শুকনো কাশিতে ভুগছেন, তবে এটি আরও খারাপ হওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য আপনি কিছু জিনিস করতে পারেন। 

প্রথমত, প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন। এটি আপনার ফুসফুসের শ্লেষ্মা পাতলা করতে সাহায্য করবে এবং কাশি করা সহজ করবে। ক্যাফিন এবং অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন, কারণ তারা আপনাকে ডিহাইড্রেট করতে পারে এবং আপনার কাশিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

দ্বিতীয়ত, বাতাসকে আর্দ্র রাখতে আপনার বাড়িতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করুন। এটি আপনার গলা এবং ফুসফুসকে শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।

 তৃতীয়ত, ধোঁয়া এবং ধুলোর মতো বিরক্তিকর থেকে দূরে থাকুন। আপনি যদি তাদের এড়াতে না পারেন তবে নিজেকে রক্ষা করার জন্য একটি মাস্ক পরুন।

 অবশেষে, প্রচুর বিশ্রাম পান। একটি শুষ্ক কাশি ক্লান্তিকর হতে পারে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছেন।

কখন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করবেন?

যদি আপনার কাশির সাথে জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা হয়, তাহলে আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। এগুলি নিউমোনিয়ার মতো আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।

যদি আপনার কাশি শুষ্ক এবং ক্রমাগত থাকে তবে এটি পোস্টনাসাল ড্রিপ, হাঁপানি বা GERD এর কারণে হতে পারে। আপনার দৈনন্দিন কাজকর্মে বা ঘুমের মধ্যে হস্তক্ষেপ করলে বা আপনার যদি অন্য কোনো উদ্বেগ থাকে যেমন কাশির সময় নাক দিয়ে রক্ত ​​পড়া, চরম দুর্বলতা এবং রক্তে অক্সিজেনের মাত্রা কম থাকে তাহলে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।

FAQs - শুষ্ক কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

আয়ুর্বেদে রাতে কাশি বন্ধ করবেন কীভাবে?

আয়ুর্বেদ রাত্রিকালীন কাশি উপশম করার জন্য বিভিন্ন পদ্ধতির পরামর্শ দেয়, যার মধ্যে রয়েছে মধু সহ উষ্ণ দুধ খাওয়া, তুলসি (পবিত্র তুলসী) চা খাওয়া এবং শ্বাসযন্ত্রকে শান্ত করার জন্য গভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করা।

শুকনো কাশি কি নিরাময় করা যায়?

আয়ুর্বেদিক প্রতিকারগুলি দীর্ঘমেয়াদী উপশমের লক্ষ্যে শুষ্ক কাশির মূল কারণকে মোকাবেলায় ফোকাস করে। ভেষজ চিকিত্সা এবং জীবনধারা সমন্বয় সহ একটি সামগ্রিক পদ্ধতি অবলম্বন করে, আয়ুর্বেদ শুধুমাত্র উপসর্গগুলি পরিচালনাই নয় বরং সামগ্রিক শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করার লক্ষ্য রাখে।

কোন দোষ শুকনো কাশির সাথে যুক্ত?

আয়ুর্বেদে, একটি শুকনো কাশি প্রায়শই ভাত দোষের ভারসাম্যহীনতার সাথে যুক্ত। ভাটা বায়ু এবং স্থানের উপাদানগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং ভারসাম্যহীনতা শুষ্কতার দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা শুষ্ক কাশির মতো শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলিতে অবদান রাখে।

আয়ুর্বেদে শুষ্ক কাশির জন্য বাষ্প কি উপকারী?

হ্যাঁ, শুষ্ক কাশি নিয়ন্ত্রণে আয়ুর্বেদে বাষ্প নিঃশ্বাসকে উপকারী বলে মনে করা হয়। ইউক্যালিপটাস বা পুদিনার মতো ভেষজ উদ্ভিদের সাথে বাষ্প নিঃশ্বাসে শ্বাস-প্রশ্বাসের পথ প্রশমিত করতে, শুষ্কতা কমাতে এবং কাশি কমাতে সাহায্য করে।

শুকনো কাশি কতক্ষণ স্থায়ী হবে?

শুষ্ক কাশির সময়কাল পৃথক কারণ এবং অন্তর্নিহিত কারণের উপর ভিত্তি করে পরিবর্তিত হয়। আয়ুর্বেদিক প্রতিকারের লক্ষ্য হল মূল কারণকে মোকাবেলা করা, সম্ভাব্যভাবে কাশির সময়কাল কমানো এবং এর পুনরাবৃত্তি প্রতিরোধ করা।

শুষ্ক কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকারের ফলাফল দেখতে কতক্ষণ লাগে?

ব্যক্তিগত প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হয়, কিন্তু আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকারগুলির সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহার, যেমন ভেষজ সংমিশ্রণ এবং জীবনধারা সামঞ্জস্য, কয়েক দিন থেকে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে উপশম দিতে পারে। ধৈর্য এবং প্রতিকারের আনুগত্য চাবিকাঠি.

আয়ুর্বেদে শুষ্ক কাশি পরিচালনার জন্য আদা কি কার্যকর?

হ্যাঁ, আয়ুর্বেদে আদা তার প্রদাহরোধী এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য বিখ্যাত। এটি গলা প্রশমিত করতে, প্রদাহ কমাতে এবং শুষ্ক কাশির উপসর্গগুলি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার রুটিনে আদা চা বা কাঁচা আদা অন্তর্ভুক্ত করা স্বস্তি দিতে পারে।

আমাদের ব্যাপক নির্দেশিকা অন্বেষণ করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ শুষ্ক কাশির আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার , প্রাকৃতিক চিকিত্সা, এবং ঘরোয়া প্রতিকার. আমরা বিশ্বাস করি যে এই সম্পদগুলি আপনাকে সামগ্রিক এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতির মাধ্যমে কাশি-সম্পর্কিত অস্বস্তি পরিচালনা করার জন্য মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি দিয়ে সজ্জিত করেছে।

শ্বাস-প্রশ্বাসের সুস্থতা বাড়াতে কার্যকর প্রতিকার, জীবনযাত্রার সামঞ্জস্য এবং আয়ুর্বেদের জ্ঞান সম্পর্কে প্রচুর তথ্য আবিষ্কার করুন। 

প্রাকৃতিক নিরাময়ের দিকে আপনার যাত্রা পরিপূরক করতে, আমাদের পণ্য অন্বেষণ বিবেচনা করুন, ডাঃ বৈদ্যের কড়া চুমুক , সর্দি এবং কাশির উপসর্গ থেকে ত্রাণ প্রদানের জন্য তৈরি করা একটি শক্তিশালী ভেষজ সংমিশ্রণ। ভেষজগুলির এই ঐতিহ্যগত মিশ্রণটি প্রাকৃতিকভাবে আপনার শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

    সূর্য ভগবতী ড
    বিএএমএস (আয়ুর্বেদ), ডিএইচএ (হাসপাতাল অ্যাডমিন), ডিএইচএইচসিএম (স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা), ডিএইচবিটিসি (হার্বাল সৌন্দর্য এবং প্রসাধনী)

    ডাঃ সূর্য ভগবতী একজন প্রতিষ্ঠিত, সুপরিচিত আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ যার সাথে আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে চিকিত্সা এবং পরামর্শের 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি সময়মত, দক্ষ, এবং রোগী-কেন্দ্রিক মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের জন্য পরিচিত। তার তত্ত্বাবধানে থাকা রোগীরা শুধুমাত্র ঔষধি চিকিৎসা নয়, আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নের সমন্বয়ে একটি অনন্য সামগ্রিক চিকিত্সা পান।

    জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

    চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

    বিক্রি শেষ
    {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
    ফিল্টার
    ক্রমানুসার
    দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs উন্নত "{{ truncate(query, 20) }}"
    ক্রমানুসার :
    {{ selectedSort }}
    বিক্রি শেষ
    {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
    • ক্রমানুসার
    ফিল্টার

    {{ filter.title }} পরিষ্কার

    উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

    চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা