টাকার উপরে অর্ডারে 30% ছাড়। সমস্ত প্রিপেইড অর্ডারে 850 + 5% ছাড়!
সব

পিতামাতার প্রতি আয়ুর্বেদিক ডাক্তারের পরামর্শ - বাচ্চাদের জন্য চ্যবনপ্রাশ

by সূর্য ভগবতী ড on ফেব্রুয়ারী 03, 2022

Ayurvedic Doctor’s Advice to Parents - Chyawanprash for Kids

মহামারী, ফ্লু ঋতু এবং ভাইরাল জ্বরের সাথে সাথে, আপনাকে অবশ্যই পরিবারের প্রতিটি সদস্যের অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার জন্য পদক্ষেপ নিতে হবে। অনেকের কাছে এর অর্থ বিশ্বস্ত চ্যবনপ্রাশ বের করা। কিন্তু প্রশ্ন হল, 'আপনি বাচ্চাদের জন্য চ্যবনপ্রাশে কেন বিনিয়োগ করবেন?'

এই দ্রুত ব্লগ এই প্রশ্নের সমাধান করতে সাহায্য করার জন্য লেখা হয়েছে. কিন্তু কেন আপনি আপনার বাচ্চাদের স্বাস্থ্য এবং কল্যাণের বিষয়ে আমার পরামর্শ শুনবেন?

আমি ডক্টর সূর্য ভগবতী, একজন আয়ুর্বেদিক ডাক্তার, যার সাথে আয়ুর্বেদের 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা এবং সেই সাথে একজন যত্নশীল মা।

সুতরাং, নিশ্চিত থাকুন যে আমি আপনাকে এখানে যে পরামর্শ দেব তা আমাদের ভবিষ্যত প্রজন্মের জন্য ভালবাসার জায়গা থেকে এসেছে।

শিশুদের জন্য চ্যবনপ্রাশের স্বাস্থ্য উপকারিতা

শিশুদের জন্য চ্যবনপ্রাশের স্বাস্থ্য উপকারিতা

আপনি ইতিমধ্যে জানেন হতে পারে অনেক চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা, কিন্তু আপনার সন্তানের ইমিউন সিস্টেম আপনার এবং আমার থেকে আলাদা। প্রত্যেকেরই বেশ কিছু আছে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার ধরন তারা অধিকারী বা সময়ের সাথে অর্জিত হয়েছে.

চ্যবনপ্রাশ কি নবজাতকের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

নবজাতকদের তাদের মায়ের কাছ থেকে সহজাত অনাক্রম্যতা রয়েছে। এই ধরনের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা মা থেকে শিশুর কাছে প্লাসেন্টা এবং বুকের দুধের মাধ্যমে স্থানান্তরিত হয়। এই কারণেই বেশিরভাগ ডাক্তার আপনার শিশুকে কমপক্ষে ছয় মাস বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেন।

যদিও নবজাতকরা চ্যবনপ্রাশ খেতে পারে না, আপনি নতুন মায়ের মতো চ্যবনপ্রাশ খুঁজে পেতে পারেন গর্ভাবস্থা পরবর্তী যত্নের জন্য মাইপ্রাশ ওখানে. এই বিশেষ ফর্মুলেশনগুলি চ্যবনপ্রাশের দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা-বর্ধক বৈশিষ্ট্যগুলি প্রদান করে যখন ক্যালসিয়ামের মাত্রা উন্নত করে, দুধের উৎপাদন বৃদ্ধি করে এবং প্রসব পরবর্তী পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ায়।

শিশুদের জন্য একটি চ্যবনপ্রাশ আছে কি?

শিশুরা স্পর্শ এবং স্বাদ সহ তাদের ইন্দ্রিয়গুলির অন্বেষণকারী - আজকের মহামারীতে সমস্ত পিতামাতার জন্য একটি প্রধান উদ্বেগের বিষয়৷

উপরন্তু, তাদের প্রাথমিক বয়সে, তাদের ইমিউন সিস্টেম সম্পূর্ণরূপে বিকশিত হয় না, যা তাদের প্যাথোজেনের জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ করে তোলে। এই কারণেই আপনার সন্তান আপনার থেকে বেশি ঘন ঘন সর্দি, কাশি বা জ্বরে অসুস্থ হয়ে পড়ে। সৌভাগ্যবশত, সঠিক মাত্রায় চ্যবনপ্রাশ গ্রহণ করলে শিশুরা এর থেকে উপকৃত হতে পারে।

দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য মাইপ্রাশের ক্ষেত্রে, 4 বছরের বেশি বয়সী বাচ্চাদের দিনে দুবার এক চা চামচ দেওয়া যেতে পারে। যদিও কিছু বাচ্চা সরাসরি মাইপ্রাশ খেতে পারে, বেশিরভাগই এটি গরম দুধের সাথে খেতে পছন্দ করে। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে ক স্বাস্থ্যকর খাদ্য একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেমের ভিত্তি।

শিশুদের জন্য চ্যবনপ্রাশের উপকারিতার প্রমাণ আছে কি?

বাচ্চাদের জন্য চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা

হ্যাঁ. ক ক্লিনিকাল গবেষণা শিশুদের উপর চ্যবনপ্রাশের কার্যকারিতার উপর করা হয়েছিল। এই 6 মাসের অধ্যয়নটি 702 টি স্কুলে 627 জন বাচ্চা নিয়ে পরিচালিত হয়েছিল। তাদের বয়স 5 থেকে 12 বছর পর্যন্ত।

এক দলকে 6 গ্রাম চ্যবনপ্রাশ এক কাপ দুধের সাথে দিনে দুবার খেতে বলা হয়েছিল। দ্বিতীয় দলকে শুধুমাত্র দুধ দেওয়া হয়েছিল, চ্যবনপ্রাশ নয়।

গবেষকরা ছয় মাসের মধ্যে বাচ্চারা কতবার অসুস্থ হয়েছে সেই সাথে তাদের অসুস্থতার তীব্রতা এবং সময়কাল দেখেছেন।

শেষ পর্যন্ত, দেখা গেছে যে বাচ্চারা যারা প্রতিদিন চ্যবনপ্রাশ সেবন করে না তারা তাদের তুলনায় দ্বিগুণ ঘন ঘন অসুস্থ হয়ে পড়ে।

বাচ্চাদের জন্য সেরা চ্যবনপ্রাশ কি?

যখন বাচ্চাদের জন্য চ্যবনপ্রাশের কথা আসে, তখন আপনার শিশু আসলেই খেতে উপভোগ করবে এমন একটি পণ্যের জন্য কী দেখতে হবে।

বাচ্চাদের জন্য কিছু আয়ুর্বেদিক চ্যবনপ্রাশ রয়েছে যেগুলির ফলের স্বাদ আছে কিন্তু প্রায়শই তাদের একটি পাতলা ফর্মুলেশন থাকে।

আমি আপনাকে সুপারিশ করব যে আপনি আপনার বাচ্চাদের ক্লাসিক চ্যবনপ্রাশ দিয়ে শুরু করুন দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য মাইপ্রাশ যাওয়ার থেকে এটি তাদের স্বাদে অভ্যস্ত করে তুলতে পারে যখন একটি পূর্ণ-শক্তিযুক্ত চ্যবনপ্রাশের সুবিধা উপভোগ করতে সক্ষম হয়। চ্যবনপ্রাশ বাচ্চাদের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার আরেকটি দুর্দান্ত উপায় হল তাদের দেওয়া চাকাশ টফফি. এই প্রতিটি টফিতে এক চামচ চ্যবনপ্রাশের চেয়ে কম চিনি থাকে এবং চ্যবনপ্রাশ উপাদান দিয়ে তৈরি হয়।

কীভাবে আপনার বাচ্চাদের স্বেচ্ছায় চ্যবনপ্রাশ খাওয়াবেন?

বাচ্চাদের জন্য সেরা চ্যবনপ্রাশ কি

আমি দেখেছি যে শিশুদের চ্যবনপ্রাশ খাওয়ানোর জন্য উদাহরণ দিয়ে অগ্রণী কাজ করে। আপনার বাচ্চাদের একই কাজ করার আগে আপনার প্রথমে চ্যবনপ্রাশ খাওয়া উচিত।

আমি আমার বাচ্চাদের দিয়ে চ্যবনপ্রাশ খেতে দিয়েছি। যখন তারা সকালে চ্যবনপ্রাশ খাওয়ার সময়কে স্বাভাবিক মনে করে, তারা দ্রুত অভ্যস্ত হয়ে যায়।

এটি চ্যবনপ্রাশের চামচ নিয়ে তাদের পিছনে দৌড়ানোর চেয়ে অনেক বেশি কার্যকরভাবে কাজ করে।

জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ফিল্টার
ক্রমানুসার
দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs জন্য "{{ truncate(query, 20) }}"
ক্রমানুসার :
{{ selectedSort }}
বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ক্রমানুসার
ফিল্টার

{{ filter.title }} পরিষ্কার

উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা