2 কিনুন 1 বিনামূল্যে পান!! 10 ই ডিসেম্বর পর্যন্ত বিশেষ শীতকালীন বিক্রয়।এখনই কিনুন
সব

চ্যবনপ্রাশের উপাদান ও এর উপকারিতা

by সূর্য ভগবতী ড on ফেব্রুয়ারী 03, 2022

Chyawanprash ingredients and Its Benefits

চ্যবনপ্রাশের অগণিত উপাদান এবং তাদের উপকারিতা সম্পর্কে আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন? ঠিক আছে, 50টিরও বেশি চ্যবনপ্রাশ উপাদানের সাথে, চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা সম্পর্কে একটি সংক্ষিপ্ত বোঝার জন্য প্রতিটি নিয়ে গবেষণা করতে আপনার ঘন্টা খানেক সময় লাগতে পারে। এই কারণেই আমরা চ্যবনপ্রাশের উপাদান এবং দীর্ঘমেয়াদী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে তাদের উপকারিতা সম্পর্কে এই দ্রুত পাঠ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।

চ্যবনপ্রাশের কী কী উপকারিতা আছে?

আপনি যদি অনুসন্ধান করেন "চ্যবনপ্রাশে কি আছে?" এবং এই ব্লগে শেষ হয়েছে, আপনি আপনার উত্তর পেতে চলেছেন।

চ্যবনপ্রাশ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে

তবে চ্যবনপ্রাশের মূল উপাদানগুলোর ভূমিকায় ঝাঁপিয়ে পড়ার আগে আসুন জেনে নিই চাবি চ্যবনপ্রাশের উপকারিতা.

  • চ্যবনপ্রাশ দীর্ঘমেয়াদী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
  • এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে
  • চ্যবনপ্রাশ মৌসুমি অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে
  • এটি হজমকে উৎসাহিত করে
  • এটি স্ট্যামিনা এবং শক্তি উন্নত করে
  • চ্যবনপ্রাশ আপনাকে পুনরুজ্জীবিত করে
  • এটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ স্বাস্থ্য উন্নত করে
  • এটি মানসিক স্বাস্থ্য সমর্থন করে

চ্যবনপ্রাশের বিস্তৃত সুবিধা রয়েছে বলে জানা যায়, শুধুমাত্র মূল সুবিধাগুলি এই তালিকায় উল্লেখ করা হয়েছে।

শীর্ষ চ্যবনপ্রাশ উপকরণ

অন্যান্য আয়ুর্বেদিক ফর্মুলেশনগুলির বিপরীতে যার মূল ভিত্তি উপাদান হিসাবে এক বা দুটি ভেষজ রয়েছে, চ্যবনপ্রাশ হল একটি আয়ুর্বেদিক মিশ্রণ যা বেশ কিছু বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত উপাদান থেকে উপকার দেয়। এই কারণেই ডাঃ বৈদ্যের দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য মাইপ্রাশ চ্যবনপ্রাশে ৪৪টি উপাদান রয়েছে।

চ্যবনপ্রাশের মূল উপাদানগুলির কার্যকারিতা এবং উপকারিতাগুলি একটু বিস্তারিতভাবে জেনে নেওয়া যাক:

আমলা (ফিলানথাস এম্ব্লিকা)

আমলা

 

আমলা ফল চ্যবনপ্রাশের একক-সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি বিশ্বের ভিটামিন সি-এর সেরা প্রাকৃতিক উৎস। আমলায় পাওয়া ভিটামিন সি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। এটিই আপনার শরীরে দীর্ঘমেয়াদী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা তৈরি করে, যার সাহায্যে আপনি মৌসুমী সংক্রমণকে বিদায় জানাতে পারেন এবং এমনকি COVID-এর মতো ভাইরাস থেকেও নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

চ্যবনপ্রাশের আমলাও আপনার ত্বক ও চুলের উন্নতি ঘটায়!

দ্রক্ষা (ভাইটিস ভিনিফেরা)

দ্রক্ষা আঙ্গুর (ভিটিস ভিনিফেরা)

 

আঙ্গুর শুধু সুস্বাদু নয়, আপনার জীবনীশক্তিকে পুষ্টি ও শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে। এই উপাদানটি দুর্বলতা এবং ক্লান্তি মোকাবেলা করার সময় ফুসফুসকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে।

বালা (সিডা কর্ডিফোলিয়া)

বালা (সিডা কর্ডিফোলিয়া)

 

বালা হল একটি রসায়ন (পুনরুজ্জীবিত) ভেষজ যা শরীরকে শক্তিশালী করতে ভেতর থেকে কাজ করে। এই ভেষজটি ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে এবং এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিকে রক্ষা করে।

গোকশুরা (Tribulus terrestris)

গোকশুরা (ট্রিবুলাস টেরেস্ট্রিস)

গোকশুরা একটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক ভেষজ যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এই ভেষজ দিয়ে, আপনি শক্তি, জীবনীশক্তি, সহনশীলতা এবং শক্তি বৃদ্ধির আশা করতে পারেন।

জীবন্তী (লেপ্টাডেনিয়া রেটিকুলাটা)

জীবন্তী (লেপ্টাডেনিয়া রেটিকুলাটা)

জীবন্তী কাশি, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং জ্বরের চিকিৎসায় এর ব্যবহারের জন্য পরিচিত। এটি শরীরের পুষ্টি এবং চোখের দৃষ্টি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

পিপালি (পাইপার দীর্ঘতর)

পিপ্পালি (পিপার লংগাম)

পিপ্পালি বা ভারতীয় লম্বা মরিচ হল একটি রসায়ন (পুনরুজ্জীবনকারী) ভেষজ যাতে অ্যান্টি-অ্যালার্জিক এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি কাশি এবং হাঁপানির বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় হজম এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে।

গিলয় (টিনোস্পোড়া কর্ডিফোলিয়া)

গিলয় (টিনোস্পোরা কর্ডিফোলিয়া)

Giloy হল একটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক ভেষজ যা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে সুপারচার্জ করতে পরিচিত। এটি সর্দি এবং মৌসুমি অ্যালার্জির মতো সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করে। এটি শরীর থেকে টক্সিন দূর করতেও সাহায্য করে!

ভাসা (জাস্টিসিয়া আঠাতোদা)

ভাসা (জাস্টিসিয়া আধাতোদা)

ভাসা, আদুলাসা নামেও পরিচিত, একটি ভেষজ যা সর্দি এবং বিভিন্ন ধরণের কাশির চিকিত্সার জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। এই ভেষজটি আপনার শরীরের অনাক্রম্যতা সমর্থন করার সময় আপনার শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করতে সাহায্য করতে পারে।

পুষ্করমূল (ইনুলা রেসমোসা)

পুষ্করমূল (ইনুলা রেসমোসা)

পুষ্করমূল হল সবচেয়ে শক্তিশালী চ্যবনপ্রাশ উপাদানগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি শ্বাসযন্ত্রের অ্যালার্জির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং এর অ্যান্টি-হিস্টামিনিক এবং ব্রঙ্কো-ডাইলেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতি করে। এটি স্বাভাবিকভাবেই আপনার রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।

হরিতকি (টার্মিনালিয়া চেবুলা)

হরিতকি (টার্মিনালিয়া চেবুলা)

হরিতকিতে রেচক, শোধনকারী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি আপনার শরীরকে টক্সিন থেকে পরিষ্কার করতে, হজমের উন্নতি করতে, ওজন কমাতে এবং অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করে!

পুনর্নভা (বোয়েরহাভিয়া ডিফুসা)

পুনর্নভা (বোরহাভিয়া ডিফুসা)

পুনর্নভা একটি শক্তিশালী আয়ুর্বেদিক ভেষজ যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং মূত্রবর্ধক বৈশিষ্ট্য ধারণ করে। এটি কিডনি, হার্ট এবং লিভারের মতো গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির স্বাস্থ্য বাড়াতে সাহায্য করে।

মধু (মধু)

মধু (মধু)

চ্যবনপ্রাশে খাঁটি মধু মিষ্টি হিসেবে ব্যবহার করা হয় তবে এর বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। এটি গলা ব্যথা উপশম করে, হজমকে উৎসাহিত করে, ওজন কমাতে সহায়তা করে এবং চুল ও ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে।

ঘি (মাখন স্পষ্ট)

ঘি (স্পষ্ট মাখন)

খাঁটি গরুর ঘি অনেক চ্যবনপ্রাশের পুষ্টিগুণ রয়েছে। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে, হজমশক্তি বাড়ায়, ক্ষুধা বাড়ায় এবং শক্তির মাত্রা বাড়ায়।

এখানে, আমরা চ্যবনপ্রাশ উপাদান তালিকায় পাওয়া 13+ ভেষজগুলির মধ্যে শুধুমাত্র 50টি উল্লেখ করেছি।

কিন্তু কেন 50 টিরও বেশি চ্যবনপ্রাশ উপাদান রয়েছে?

আপনি কোন ব্র্যান্ডের চ্যবনপ্রাশ দেখছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনি আমলা, ঘি এবং চিনির মূল উপাদানগুলির মধ্যে 35টিরও বেশি উপাদান সহ বেশিরভাগ ব্র্যান্ড পাবেন।

চ্যবনপ্রাশের এই অনেক উপাদান রয়েছে কারণ এটি আপনার স্বাস্থ্যের বিভিন্ন স্তরে কাজ করে। চ্যবনপ্রাশের বিভিন্ন উপকারিতা হল এই সমস্ত উপাদানের ক্রমবর্ধমান প্রভাব। এই ভেষজগুলির অনেকগুলি একই রকমের উপকারিতা রয়েছে তবে একই উপকারিতার সাথে দুটি ভিন্ন ভেষজ গ্রহণ করা একক ভেষজের দ্বিগুণ পরিমাণ গ্রহণের চেয়ে বেশি কার্যকর।

এই মিশ্রণটি তৈরি করতে এই চ্যবনপ্রাশ উপাদানগুলি কীভাবে মিশ্রিত করা হয়?

চ্যবনপ্রাশ কিভাবে তৈরি হয়

শুধু চ্যবনপ্রাশের উপাদানগুলোই গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে সেগুলো কীভাবে মিশ্রিত ও প্রক্রিয়াজাত করা হয় তাও গুরুত্বপূর্ণ। ঐতিহ্যগতভাবে, চ্যবনপ্রাশ ঘি, চিনি, মধু, আমলা এবং বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক ভেষজের মিশ্রণে রান্না করা হয়। বেশিরভাগ চ্যবনপ্রাশ পণ্য একই প্রক্রিয়া ব্যবহার করে তৈরি করা হয়।

যাইহোক, একটি উচ্চ-মানের চ্যবনপ্রাশ রচনা এর উপাদানের গুণমান এবং ব্যাচের আকারের সাথে নিজেকে আলাদা করে। মেশিনে প্রক্রিয়াজাত ঘির পরিবর্তে হাতে মন্থন করা ঘি ব্যবহার করার মতো সহজ কিছু চ্যবনপ্রাশের স্বাদ এবং কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। ছোট ব্যাচে চ্যবনপ্রাশ তৈরি করা পণ্যের গুণমান উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে যাতে আপনি সর্বোত্তম সম্ভাব্য চ্যবনপ্রাশ পান।

চ্যবনপ্রাশের বিভিন্ন প্রকার আছে কি?

চ্যবনপ্রাশের বিভিন্ন প্রকার

হ্যাঁ সেখানে! প্রাচীন চ্যাবনপ্রাশ ফর্মুলেশন রয়েছে এবং তারপরে আপনার নির্দিষ্ট স্বাস্থ্যের প্রয়োজন অনুসারে আরও কার্যকর, বিবর্তিত ফর্মুলেশন রয়েছে। চলুন তাদের তাকান:

  • ক্লাসিক চ্যবনপ্রাশ: প্রচলিত বৈদিক যুগের সূত্র অনুসারে তৈরি চ্যবনপ্রাশকে ক্লাসিক চ্যবনপ্রাশ বলে মনে করা হয়। দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য ডাঃ বৈদ্যের মাইপ্রাশ একটি বিবর্তিত, কম চিনির একটি দুর্দান্ত উদাহরণ, কিন্তু পুরো পরিবারের জন্য ক্লাসিক চ্যবনপ্রাশ!

  • চিনিমুক্ত চ্যবনপ্রাশ: যেহেতু ক্লাসিক চ্যবনপ্রাশে উচ্চমাত্রার চিনির উপাদান এটিকে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য অনুপযুক্ত করে, তাই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য চিনিমুক্ত চ্যবনপ্রাশ তৈরি করা হয়েছিল। এই পণ্যটি চিনির পরিবর্তে অন্যান্য স্বাদ বর্ধক যেমন গুড়। অধিকার ডায়াবেটিসের জন্য চিনিমুক্ত চ্যবনপ্রাশ যে কোনো বা সমস্ত মিষ্টিমুক্ত এবং আপনাকে চ্যবনপ্রাশের সমস্ত স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। লাইক ডায়াবেটিস পরিচর্যার জন্য ডাঃ বৈদ্যের মাইপ্রাশ! চিনি ছাড়া চ্যবনপ্রাশে রয়েছে গুদমার, অর্জুন এবং জামুন। এই ভেষজগুলি আপনার অনাক্রম্যতা তৈরি করার এবং আপনার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলিকে রক্ষা করার সময় রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ উন্নত করতে সহায়তা করে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য এমন জয়!

  • গর্ভাবস্থা পরবর্তী চ্যবনপ্রাশ: নতুন মায়েদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে এবং শক্তিশালী অনাক্রম্যতা পেতে সাহায্য করার জন্য এটি একটি যুগান্তকারী ধারণা। গর্ভাবস্থা পরবর্তী যত্নের জন্য ডাঃ বৈদ্যের মাইপ্রাশ শতবরী, দেবদারু, লোহা ভস্ম এবং শৌতিক ভস্ম রয়েছে। এই ভেষজগুলি দুধ উত্পাদন উন্নত করতে, ক্লান্তি দূর করতে এবং ক্যালসিয়ামের ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে, এটি নতুন মায়েদের জন্য নিখুঁত করে তোলে! এই সব, নতুন মায়েদের দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা তৈরি করার সময় এবং তাদের শরীরকে প্রসবের কঠোরতা থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে।

আপনি কি বাড়িতে চ্যবনপ্রাশ তৈরি করতে পারেন নাকি অনলাইনে কেনা উচিত?

হ্যাঁ, বাড়িতে চ্যবনপ্রাশ তৈরি করা সম্ভব। অবশ্যই, বাড়িতে তৈরি চ্যবনপ্রাশের নেতিবাচক দিক হল যে সমস্ত তাজা উপাদানগুলি পাওয়া কঠিন যার ফলে অসামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যাচ হতে পারে। এটি তৈরি করাও ব্যয়বহুল।

পরিবর্তে, আপনি ডাঃ বৈদ্যের মাইপ্রাশ চ্যবনপ্রাশ পণ্য কিনতে বেছে নিতে পারেন। এই পণ্যগুলিও ছোট ব্যাচে তৈরি করা হয়, ঠিক যেমন আপনি বাড়িতে এটি তৈরি করবেন। যাইহোক, দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য আপনার মাইপ্রাশের নতুন জারটি শেষের মতো একই কার্যকর সুবিধা প্রদান করে তা নিশ্চিত করতে উপাদানগুলির গুণমান কঠোরভাবে বজায় রাখা হয়।

দোকানে কেনা বনাম ঘরে তৈরি চ্যবনপ্রাশ

 

সাথে দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য মাইপ্রাশ, মূল সূত্র, ডায়াবেটিস যত্নের জন্য মাইপ্রাশ এবং গর্ভাবস্থা পরবর্তী যত্নের জন্য মাইপ্রাশ এছাড়াও বিশেষভাবে প্রণয়ন পণ্য. এই পণ্যগুলি যথাক্রমে ডায়াবেটিস রোগী এবং নতুন মায়েদের অতিরিক্ত সুবিধা প্রদান করার সাথে সাথে দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা বাড়াতে সহায়তা করে।

সর্বোপরি, মনে রাখবেন কীভাবে বৈচিত্র্যময় শক্তিশালী চ্যবনপ্রাশ উপাদানগুলি আপনার মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী অনাক্রম্যতা তৈরি করতে এবং আরও অনেক উপায়ে আপনার স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে একত্রিত হয়। এবং, সাবধানে বিবেচনা করার পরে আপনার বিশেষ প্রয়োজনের জন্য সঠিক চ্যবনপ্রাশ বেছে নিন। এই ব্লগের মাধ্যমে, আমরা আপনার জন্য এই সিদ্ধান্ত সহজ করার চেষ্টা করেছি! এখানে আপনার আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য, প্রিয় পাঠক.

মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ফিল্টার
ক্রমানুসার
দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs জন্য "{{ truncate(query, 20) }}"
ক্রমানুসার :
{{ selectedSort }}
বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ক্রমানুসার
ফিল্টার

{{ filter.title }} পরিষ্কার

উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা