প্রিপেইড অর্ডারের জন্য অতিরিক্ত 10% ছাড়। এখনই কিনুন
দৈনিক সুস্থতা

স্বাস্থ্যকর ত্বকের জন্য এই সাধারণ ত্বকের যত্নের পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন

প্রকাশিত on ডিসেম্বর 26, 2018

লোগো

ডক্টর সূর্য ভগবতী
চিফ ইন-হাউস ডাক্তার
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ বছরের অভিজ্ঞতা

Follow These Simple Skin Care Steps for a Healthy skin

আধুনিক, শহুরে জীবনযাত্রার সাথে সম্পর্কিত স্ট্রেস, দূষণ, খারাপ খাদ্যাভাস আমাদের ত্বকে দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব হিসাবে পরিচিত। আপনার ত্বকটি কীভাবে ত্রুটিহীন দেখায় এবং মনে রাখবেন, আপনি যখন আয়নায় আপনার মুখের দিকে তাকাবেন তখন আপনি pimples, ব্রণ এবং নিস্তেজতা দেখতে পাবেন। আপনার ত্বকটি আপনাকে কতটা ভাল লাগছে তা বলার মতো একটি প্রদর্শনী। এবং, সেই পিম্পলটি বলে যে আপনি নিজের ত্বকের সঠিকভাবে যত্ন নিচ্ছেন না। কেবল ক্লিনজিং, টোনিং বা বিউটি পার্লারে যাওয়া কেবল এমন জিনিস নয় যা আপনাকে আপনার ত্বককে আলোকিত রাখতে সহায়তা করবে। এগুলি ব্যবহার করে আপনার কিছু প্রাকৃতিক চিকিত্সা প্রয়োজন আয়ুর্বেদিক ত্বকের যত্ন পণ্য একটি উত্সাহ পেতে আপনার ত্বকের গুণমান এবং স্বাস্থ্য অনেকগুলি অভ্যাসের উপর নির্ভরশীল এবং এর মধ্যে কিছু ত্বকে খুব গভীরভাবে প্রভাবিত করে। আপনার ঝলমলে ও পিম্পল মুক্ত ত্বক রয়েছে তা নিশ্চিত করতে আপনার ত্বকের যত্নের জন্য কিছু নিয়মিত টিপস এখানে রইল inc

বিশ্রামের প্রয়োজন ত্বকের সুস্বাস্থ্যের জন্য
  • আপনার দেহে পর্যাপ্ত বিশ্রাম দিন: 'বিউটি স্লিপ' কেবলমাত্র একটি শব্দ নেই যা সমস্ত ডিভাসের জন্য তৈরি করা হয়। কারও ত্বকের মান বজায় রাখতে পর্যাপ্ত ঘুম আসলেই গুরুত্বপূর্ণ important আপনি যখন খুব ভাল ঝাপটায় তখন আপনার দেহটি মৃত কোষগুলিকে ছড়িয়ে দিয়ে আপনার ত্বককে পুনরায় মেরামত করতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। মৃত কোষগুলি নতুন দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা হয়, ঘুম এছাড়াও কোলাজেন, ইলাস্টিন এবং হায়ালুরোনিক অ্যাসিড তৈরি করে যা ত্বককে চূর্ণ ও নরম রাখতে সহায়তা করে। আপনি শরীরের পর্যাপ্ত বিশ্রামের সাথে রিঙ্কেলস, ​​ব্ল্যাকহেডস এবং দাগগুলিতে অ্যাডিয়ুকে বিড করতে পারেন। ঘুমের অভাবে ত্বকে জ্বালা ও চাপ দেখা দেয়। এর ফলে জ্বলন, ব্রণ হয় এবং সোরায়াসিস হতে পারে। আপনার ত্বককে কোমল আকারে রাখতে আপনি প্রতি রাতে একটি ভাল এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএমএক্স ঘন্টা বিশ্রামের ঘুম পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন। প্রয়োগ করা হচ্ছে ত্বকের জন্য আয়ুর্বেদিক পণ্য ঘুমের আগে প্রক্রিয়াটি বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং আপনি আপনার মুখের উপর একটি আভা নিয়ে জেগে উঠবেন।
ত্বকের ভাল যত্নের জন্য পদ্ধতি
  • সরাসরি তাপের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন: আপনি অবশ্যই অনেকগুলি টেলিভিশন বিজ্ঞাপন দেখেছেন যা আপনাকে জানায় যে আপনার ত্বকের জন্য সূর্যের UV রশ্মি কতটা ক্ষতিকর হতে পারে। এটা সত্য. দীর্ঘ সময় ধরে সূর্যের সরাসরি এক্সপোজার ত্বকের জন্য খুব ক্ষতিকারক হতে পারে। সূর্য থেকে প্রাপ্ত অতিবেগুনি রশ্মি কেবল ত্বকের ক্ষতির জন্যই দায়ী নয়, মেলানিন উত্পাদন বাড়িয়ে তোলে এবং জারণ ক্ষয়কে প্ররোচিত করে। এটি রক্তনালীগুলির বিসারণের ফলে ত্বকে ক্ষতি করে এবং অবশেষে ত্বকের রঙ্গকতা বাড়ে।

শুধু সূর্যের রশ্মিই নয়, রান্না করা, হিটার, গরম ঝরনা, উত্তম যোগ ক্লাস এবং সুনা এবং অতিরিক্ত বাষ্প ঘরের ব্যবহারের খুব কাছে থাকা আপনার ত্বকেও প্রভাব ফেলতে পারে এবং ফুসকুড়ি বা নিস্তেজতা সৃষ্টি করতে পারে। 30 মিনিটেরও বেশি তাপের এক্সপোজারটি সপ্তাহে তিনবার প্রভাব ফেলতে পারে এবং আপনার ত্বকের বর্ণ পরিবর্তন করতে পারে। তাপ অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের স্তরগুলি হ্রাস করে এবং কোলাজেনকে ভেঙে দেয় যা কারও বর্ণকে বাধা দেয়। জৈব ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি তাপের বিপজ্জনক প্রভাবগুলি থেকে ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে আসে।

ত্বকের ভাল যত্নের জন্য পদ্ধতি
  • প্রয়োজনীয় পরিমাণে জল পান করুন:  আপনি যদি প্রাকৃতিক আভা চান, তবে জল আপনার সমস্ত সমস্যার উত্তর। জল আপনার শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করতে সহায়তা করে এবং আপনাকে আলোকিত দেখাতে সহায়তা করে। কার্যকর সঙ্গে প্রতিদিন 6-8 গ্লাস জল ত্বকের অ্যালার্জির ওষুধ এবং প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার আপনাকে পিম্পল মুক্ত ত্বক পেতে সহায়তা করতে পারে। এটি আপনার দেহে রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়াতে সহায়তা করে এবং ত্বককে নিজেরাই মেরামত করতে সহায়তা করে। নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণ জল পান করাও ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখার বিষয়টি নিশ্চিত করে যা আপনার ত্বককে চূর্ণ এবং কোমল দেখাতে সহায়তা করে। নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনি পানীয় জলের সাথে অতিরিক্ত পরিমাণ না নিয়েছেন এবং ফলের রসগুলির মতো অন্যান্য স্বাস্থ্যকর তরলগুলির সাথে এটি বিজ্ঞতার সাথে ভারসাম্য বজায় রাখুন।
ত্বকের ভাল যত্নের জন্য পদ্ধতি
  • স্বাস্থ্যকর খাওয়া: আপনি যা খাচ্ছেন তা অবশ্যই আপনার মুখের উপরে প্রদর্শন করে। সুতরাং আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি সঠিক জিনিস খাচ্ছেন। ভিতরে থেকে ত্বকের পুষ্টি প্রয়োজন necessary এ কারণেই আপনার নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনি ফল এবং শাকসব্জিগুলিতে লোড করেছেন যাতে শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা আপনার ত্বককে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে। স্বাস্থ্যকর ডায়েট করাও বার্ধক্যজনিত প্রভাব, পিম্পলগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং আপনার ত্বকে আভা রাখতে আপনাকে সহায়তা করে। আপনার প্রতিদিনের ডায়েটের অংশ হিসাবে নিশ্চিত করুন যে আপনার ফলমূল, শাকসবজি এবং অন্যান্য ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার রয়েছে। অন্যদিকে অতিরিক্ত চিনি, রুটি এবং অ্যালকোহল আপনার ত্বকে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলতে পারে।
ত্বকের যত্নের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ
  • ডক্টর বৈদ্যের স্কিন প্যাক দিয়ে আয়ুর্বেদ গ্রহণ করুন: ডঃ বৈদ্যের আয়ুর্বেদিক পণ্যগুলি জীবনযাত্রার সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য পরিচিত এবং ব্র্যান্ডের ত্বকের কার্যকর কার্যকর প্রতিকারও রয়েছে। হার্বোফিট হ'ল এমন একটি আয়ুর্বেদিক প্রতিকার যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং এটি একটি চারিদিক পরিপূরক যা ভাল ত্বক বজায় রাখতে সহায়তা করে। পণ্যটি শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, সংক্রমণ রোধ করে এবং সামগ্রিকভাবে শরীরকে লড়াইয়ের আকারে রাখে, যা ত্বকে সত্যই উপকার করে। ডাঃ বৈদ্যের হার্বোচর্মের সাথে মিলিত হার্বোফিট আমাদের তৈরি করে ত্বকের যত্ন প্যাক

এই আয়ুর্বেদিক ত্বকের যত্ন পণ্য আপনাকে সাহায্য করে আপনার ত্বকে ব্রণ এবং দাগ থেকে চিকিত্সা করুন এখনও তার জ্বলজ্বল প্রকৃতি রাখা। এর ভেষজ উপাদানগুলির মতো হলুদ, মেন্থল, কাপুর এবং চক তাদের অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত এবং ত্বককে ত্রুটিহীন দেখাতে সহায়তা করে। গোলাপজলের সাথে প্যাকের মাত্র 1-2 গ্রাম মিশিয়ে আপনার মুখে লাগান apply আপনি 20 মিনিটের জন্য মুখের মুখোশটি রাখতে পারেন এবং শুকিয়ে গেলে ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে পারেন। ডঃ বৈদ্যের স্কিন প্যাক হ'ল নির্ভুল ভেষজ দ্রবণ যা একাধিক উপাদানের নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলিকে ক্যাপসুল এবং প্যাক ব্যবহারের জন্য একত্রে মিশ্রিত করে। এই প্যাকটির সাহায্যে আপনাকে বিভিন্ন উপাদানের জন্য দৌড়াতে হবে না এবং এই সংহত সমাধানে এটি সন্ধান করতে হবে না। তাহলে তুমি কিসের জন্য অপেক্ষা করছ? এখনই প্যাকটি অর্ডার করুন এবং আপনার শিশুর ত্বক ফিরিয়ে আনুন!

ডাঃ বৈদ্যের দেড় বছরেরও বেশি জ্ঞান, এবং আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য পণ্য সম্পর্কিত গবেষণা রয়েছে। আমরা কঠোরভাবে আয়ুর্বেদিক দর্শনের নীতি অনুসরণ করি এবং হাজার হাজার গ্রাহককে যারা অসুস্থতা এবং চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক medicinesষধগুলি সন্ধান করছেন তাদের সহায়তা করেছি। আমরা এই লক্ষণগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ সরবরাহ করছি -

 " অম্লতাচুল বৃদ্ধি, এলার্জিPCOS যত্নসময়কাল সুস্থতাএজমাশরীর ব্যাথাকাশিশুষ্ক কাশিসংযোগে ব্যথা কিডনি পাথরওজন বৃদ্ধিওজন কমানোরডায়াবেটিসব্যাটারিঘুমের সমস্যাযৌন সুস্থতা & অধিক ".

আমাদের কয়েকটি নির্বাচিত আয়ুর্বেদিক পণ্য এবং ওষুধের উপর আশ্বাস ছাড় পান। আমাদের কল করুন - +91 2248931761 বা আজই তদন্ত জমা দিন care@drvaidyas.com

আমাদের আয়ুর্বেদিক পণ্য সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য +912248931761 কল করুন বা আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে সরাসরি চ্যাট করুন। হোয়াটসঅ্যাপে প্রতিদিনের আয়ুর্বেদিক টিপস পান - আমাদের গ্রুপে এখনই যোগ দিন হোয়াটসঅ্যাপ আমাদের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের সাথে নিখরচায় পরামর্শের জন্য আমাদের সাথে সংযোগ দিন।

সূর্য ভগবতী ড
বিএএমএস (আয়ুর্বেদ), ডিএইচএ (হাসপাতাল অ্যাডমিন), ডিএইচএইচসিএম (স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা), ডিএইচবিটিসি (হার্বাল সৌন্দর্য এবং প্রসাধনী)

ডাঃ সূর্য ভগবতী একজন প্রতিষ্ঠিত, সুপরিচিত আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ যার সাথে আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে চিকিত্সা এবং পরামর্শের 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি সময়মত, দক্ষ, এবং রোগী-কেন্দ্রিক মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের জন্য পরিচিত। তার তত্ত্বাবধানে থাকা রোগীরা শুধুমাত্র ঔষধি চিকিৎসা নয়, আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নের সমন্বয়ে একটি অনন্য সামগ্রিক চিকিত্সা পান।

জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ফিল্টার
ক্রমানুসার
দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs উন্নত "{{ truncate(query, 20) }}"
ক্রমানুসার :
{{ selectedSort }}
বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ক্রমানুসার
ফিল্টার

{{ filter.title }} পরিষ্কার

উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা