চ্যবনপ্রাশ কি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে?

চ্যাওয়ান ছিলেন একজন ঋষি যা বিশেষভাবে তৈরি ভেষজ প্রস্তুতি এবং প্রশা মানে খাওয়ার উপযোগী একটি খাদ্যদ্রব্য দ্বারা পুনরুজ্জীবিত হওয়ার জন্য পরিচিত। তাই এই পলিহার্বাল প্রস্তুতিকে চ্যবনপ্রাশ বলা হয়।

চ্যবনপ্রাশ হল একটি রসায়ন (পুনরুজ্জীবনকারী), যার অর্থ এটি রস ধাতুকে পুষ্ট করে।

চ্যবনপ্রাশ সূত্রটি প্রাচীন আয়ুর্বেদিক গ্রন্থে বর্ণিত হয়েছে, যথা অষ্টাঙ্গ হৃদয়ম, চরক সংহিতা এবং সংগন্ধরা সংহিতা।

আয়ুর্বেদ এমন একটি বিজ্ঞান যার লক্ষ্য নিরাময়মূলক এবং প্রতিরোধমূলক উভয় চিকিৎসা যত্ন এবং এর ফলে অনাক্রম্যতা উন্নত করতে এবং রোগ প্রতিরোধ করার জন্য ভেষজ এবং অন্যান্য কৌশলগুলির সুপারিশ করা হয়েছে।

রাসায়ন হল আয়ুর্বেদের একটি শাখা, যার লক্ষ্য জীবনকে দীর্ঘায়িত করা, বার্ধক্য এবং রোগ প্রতিরোধ করা, অবক্ষয়জনিত প্রক্রিয়াগুলি দূর করা এবং স্বাস্থ্যের প্রচার করা। রসায়ন ভেষজ শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করে এবং রোগ থেকে রক্ষা করে।

রাসায়নের ওষুধগুলি প্রধানত নিম্নরূপ শ্রেণীবদ্ধ করা হয়:

• কাম্য রাসায়ণ: স্বাস্থ্যের প্রচারের জন্য
• নৈমিত্তিক রাসায়ণ: রোগ নিরাময়ের জন্য
• মধ্য রসায়ন: সমস্ত রসায়ন ওষুধও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করে
• আচার রসায়ন: আচরণের প্রতিষ্ঠিত নিয়মগুলিকে রসায়নের উপায় হিসাবেও বিবেচনা করা হয়, যা আচার রসায়ন নামে পরিচিত

চ্যবনপ্রাশ হল কাম্য রাসায়ণ কারণ এটি একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং শক্তির উন্নতি ঘটায়। চ্যবনপ্রাশ প্রাণশক্তি, জীবনীশক্তি উন্নত করতে এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সম্পত্তির কারণে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে বিলম্বিত করার জন্য ভাল।

চ্যবনপ্রাশ তৈরি করা হয় ভেষজের ক্বাথ তৈরি করে, তারপরে শুকনো নির্যাস তৈরি করে, পরবর্তীতে মধুর সাথে মিশ্রণ এবং সুগন্ধযুক্ত ভেষজ গুঁড়ো যোগ করে।

চ্যবনপ্রাশের প্রধান উপাদান হল আমলা, যা ভিটামিন সি-তে খুব বেশি এবং এটি অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্য সহ একটি ইমিউনোমডুলেটর। চ্যবনপ্রাশ 45টিরও বেশি পুষ্টিসমৃদ্ধ ভেষজ সহ লোড করা হয়েছে

• অশ্বগন্ধা যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যাফ্রোডিসিয়াক এবং অ্যাডাপ্টোজেন
• বালা যা সব ধাতুকে পুষ্ট করে
• পিপ্পালি অগ্নি বা হজমের আগুনকে সক্রিয় করে এবং বিপাককে উন্নত করে। এটি ভাত এবং কফ দোষকেও শান্ত করে
• দ্রাকশা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে
• গোকশুরা হজমে সাহায্য করে, মূত্রনালীর ব্যাধি ব্যবস্থাপনায় উপকারী এবং চোখের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী
• শতবরী রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
• ব্রাহ্মী একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বাড়ায়
• গুড়ুচি শরীরে আম দূর করে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
• পুষ্করা শ্বাসকষ্ট এবং কাশির চিকিৎসায় সাহায্য করে। এর অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ইমিউন সিস্টেমকে প্যাথোজেনগুলির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে

এতে দশমূল রয়েছে যা ত্রিদোষ দশমূল (10টি শিকড়) ভারসাম্য রাখে, অষ্টবর্গ অষ্টবর্গের সক্রিয় উপাদান, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং শরীরকে রোগ থেকে রক্ষা করে।

চতুর্জাতা: চারটি উপাদান দিয়ে তৈরি যা শরীরে কফ দোষের ভারসাম্য বজায় রাখে। যেহেতু এটি পুষ্টি সমৃদ্ধ ভেষজ দ্বারা লোড করা হয়, এটি সমস্ত অঙ্গ সিস্টেমে সুবিধা দেখায়:

• এটি ত্রিদোষ শমক
• অন্ত্রের আগুন বা অগ্নিকে উন্নত করে
• রোচনা (ক্ষুধা উদ্দীপিত করে)
• হজম এবং বিপাক উন্নত করে
• রক্ত বিশুদ্ধ করে শরীরকে ডিটক্সিফাই করে
• বমি বমি ভাব, বমি, ফোলাভাব, যকৃতের কার্যকারিতা বাড়ায়
• শ্বাসতন্ত্রকে রক্ষা করে এবং শক্তিশালী করে
• উর্বরতা বাড়ায়
• কার্ডিয়াক টনিক
• ইন্দ্রিয় অঙ্গগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে
• ত্বকের টোন উন্নত করে
• চুলের জন্য ভালো
• চাকুশ্যা (চোখের সমস্যার চিকিৎসা করে)
• বার্ধক্য রোধ করে
• ডায়াবেটিস পরিচালনা করে
• বুদ্ধিমত্তা উন্নত করে এবং মস্তিষ্কের কোষকে পুষ্ট করে
• শক্তি উন্নত করে
• সংক্রমণ প্রতিরোধ করে
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ভারসাম্য বজায় রাখে
• ওজসের উন্নতি ঘটায়
• স্নায়ু শান্ত করে, উদ্বেগ কমায়

প্রাপ্তবয়স্করা 2 চা চামচ নিতে পারেন, দিনে দুবার দৈনিক স্বাস্থ্যের জন্য মাইপ্রাশ খাওয়ার আগে দুধ দিয়ে। পিত্ত প্রকৃতির যাদের অ্যাসিডিটি সমস্যা আছে তাদের দুধের সাথে খেতে হবে। এটি খাবারের আগে খাওয়া উচিত এবং পাচনতন্ত্র দুর্বল হলে এটি কম পরিমাণে গ্রহণ করা উচিত।

এটি শিশুদের জন্যও খুব ভালো কারণ এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। শিশুরা 1 চা চামচ, চ্যবনপ্রাশ দিনে দুবার খেতে পারেন। তারাও উপভোগ করবে চ্যাওয়ান গামিস যা আঠালো আকারে চ্যবনপ্রাশের ভালোতা প্রদান করে।

আয়ুর্বেদ একটি ভাল মন-শরীরের ভারসাম্য এবং একটি শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম তৈরিতে বিশ্বাস করে যাতে স্বাস্থ্য বজায় থাকে। অতএব, ভাল স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য একটি ভাল খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়ামের সাথে চ্যবনপ্রাশের মতো রসায়ন করা ভাল।