শুকনো কাশি থেকে তাত্ক্ষণিক ত্রাণ - কার্যকর চিকিত্সক-অনুমোদিত গৃহস্থালী প্রতিকার

কাশি এবং সর্দি-কাশির রোগ এতটা সাধারণ যে এগুলিকে তুচ্ছ করা এবং সিরিয়াসলি নিয়ে নেওয়া সহজ। দুর্ভাগ্যক্রমে, একটি শুকনো কাশি প্রায়শই দূরে সরে যায় না যদি আপনি এটিকে উপেক্ষা করেন। একটি অবিরাম শুকনো কাশি যথেষ্ট অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, ঘুমকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমনকি শ্বাস নিতে এবং খাবার গ্রাস করতেও শক্ত করে তোলে। শুষ্ক কাশি সাধারণত বায়ুবাহিত দূষণকারী এবং অ্যালার্জেনের অ্যালার্জিজনিত সংক্রমণ এবং সেইসাথে সংক্রমণের কারণে হয় যা ভাইরাল বা ব্যাকটিরিয়া হতে পারে। অবিরাম বা তীব্র শুষ্ক কাশি নিয়ে কাজ করার সময়, আমাদের বেশিরভাগ অ্যান্টিবায়োটিকের দিকে ঝুঁকতে থাকে তবে প্রতিটি সংক্রমণ ব্যাকটিরিয়া নয় বলে এগুলি প্রায়শই অকার্যকর থাকে। বেশিরভাগ কাশি ationsষধগুলি কেবল অস্থায়ী লক্ষণীয় ত্রাণ সরবরাহ করে এবং তাদের নিজস্ব পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির সেট নিয়ে আসে। এটি প্রাকৃতিক বিকল্প এবং তোলে শুকনো কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ অনেক পরে চাওয়া। এখানে শুকনো কাশির জন্য কার্যকর কিছু আয়ুর্বেদিক প্রতিকার যা গবেষণা দ্বারা সমর্থিত এবং চিকিত্সকরা সুপারিশ করেছেন।

শুকনো কাশির সহজ আয়ুর্বেদিক প্রতিকার

1. আদা এবং লবঙ্গ (লাভং)

আদা আয়ুর্বেদের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা শুষ্ক কাশির মতো শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধিতে অবদান রাখে এমন অন্তর্নিহিত দোশা ভারসাম্যহীনতাকে সংশোধন করতে সাহায্য করে। এটি ভাত এবং কফের উত্তেজনা হ্রাস করে, পিত্তকে শক্তিশালী করে। শুষ্ক কাশির প্রতিকার হিসাবে আদার কার্যকারিতা জিঞ্জেরলের উপস্থিতির সাথে যুক্ত, যার শক্তিশালী প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে আদা একটি প্রাকৃতিক ব্রঙ্কোডাইলেটর হিসাবেও কাজ করে, বায়ুপ্রবাহকে সহজ করে। লবঙ্গ ঠিক তেমনই কার্যকরী, প্রাকৃতিক ক্ষয়কারী হিসেবে কাজ করে এবং সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। উভয় উপাদানই প্রায় প্রতিটি রান্নাঘরে পাওয়া যায় এবং আপনি সেগুলিকে আপনার নিজের প্রতিকার তৈরি করতে ব্যবহার করতে পারেন, আদার রস হোক বা পুরো লবঙ্গ চিবানো হোক। আপনি শুকনো কাশি উপশমের জন্য একটি প্রশান্তিদায়ক ভেষজ চা তৈরি করতে এগুলিকে একত্রিত করতে পারেন।

2. হলুদ (হালদি)

হলুদ ভারতীয় রান্নাঘরের পাশাপাশি আয়ুর্বেদিক ওষুধেও বহুল ব্যবহৃত bsষধি। এটি ট্রাইডোশিক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং শুকনো কাশির চিকিত্সার জন্য দুধ বা ঘি এর সাথে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়। গবেষণা থেকে, আমরা এখন জানি যে হলুদ এর বেশিরভাগ medicষধি শক্তি কার্কিউমিন থেকে পায় যা এটির প্রধান বায়োঅ্যাকটিভ উপাদান। কার্কুমিন শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল ক্রিয়া প্রদর্শন করে, সাধারণ সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে তবে এটি একটি প্রাকৃতিক প্রদাহ-প্রতিরোধক হিসাবে কাজ করে, গলা এবং শুকনো কাশির ব্যথা হ্রাস করে। গবেষণাগুলি এটিকে এত কার্যকরী বলে মনে করেছে যে এটি একটি হিসাবেও সমর্থন করে শ্বাসনালীর হাঁপানির জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা. 

3. ইউক্যালিপ্টাস গাছ 

আয়ুর্বেদে নীলগিরি তৈলা হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, ইউক্যালিপটাস একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি গাছ যা সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হয়। আদার মতো, এটি ভাত এবং কফের জন্য প্রশমক হিসাবে বিবেচিত হয়, যখন পিত্তের জন্য শক্তিশালী হয়। এটি সাধারণত একটি উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয় শুকনো কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং একটি প্রাকৃতিক decongestant হিসাবে কাজ করে বলে মনে করা হয়। যেহেতু ইউক্যালিপটাস অ্যারোমাথেরাপি বা প্রয়োজনীয় তেল আকারে চিকিত্সকভাবে ব্যবহৃত হয়, ব্যবহারের আগে আপনাকে এটি সাবধানে পাতলা করতে হবে। বাষ্প ইনহেলেশন জন্য তেল জলে যোগ করা যেতে পারে। সহজ বিকল্পটি কেবল একটি ব্যবহার করা হবে আয়ুর্বেদিক ইনহেলার এতে ইউক্যালিপটাস এক্সট্রাক্ট রয়েছে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে ইউক্যালিপটাস এন্টিমাইক্রোবায়াল, ইমিউন-উদ্দীপক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্যগুলি সংক্রমণ এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের অ্যালার্জি উভয়ই কাটিয়ে উঠতে সহায়তা করতে পারে। 

4. গোলমরিচ (পুদিনা)

শ্বসনজনিত অসুস্থতার বিরুদ্ধে আপনার অস্ত্রোপচারে মরিচপত্র বা পুদিনা হ'ল আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ herষধি। এটি শুষ্ক কাশি সহ প্রায় সমস্ত শ্বাসকষ্টজনিত অসুস্থতার জন্য সুপারিশ করা হয় কারণ এটি প্রাণ ভাইয়ের প্রবাহকে উন্নত করে এবং আমা দূর করে। পেপারমিন্ট এত কার্যকর যে এটি প্রচলিত ওটিসি ওষুধেও ব্যবহৃত হয়, ওরাল ওষুধ, অনুনাসিক স্প্রে এবং ইনহেলারগুলি সহ। আপনি আপনার খাবারে উপাদানটি যুক্ত করতে পারেন বা ভেষজ চা প্রস্তুত করতে এটি ব্যবহার করতে পারেন। আয়ুর্বেদিক লজেন্স এবং ওষুধগুলিতে যেগুলিতে পিপারমিন্ট রয়েছে তা প্রচলিত ওষুধের জন্য ভাল বিকল্প হতে পারে। কিছু গবেষণা দেখায় যে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বেনিফিটগুলি ছাড়াও, পুদিনার নির্যাসগুলির একটি এন্টিস্পাসোমডিক প্রভাবও রয়েছে, যা কাশির ফোলা থেকে দ্রুত মুক্তি দিতে পারে।

5. কেটেছু (কথা)

ক্যাটেকু একটি গুরুত্বপূর্ণ আয়ুর্বেদিক bষধি যা আপনি পুদিনা বা আদা জাতীয় herষধিগুলির মতো সহজে খুঁজে পাবেন না, তবে আপনি উপাদানটির সাথে আয়ুর্বেদিক forষধগুলি সন্ধান করতে পারেন। যদিও বিভিন্ন স্বাস্থ্য অবস্থার পরিচালনায় এটি দরকারী হিসাবে এটি হিসাবে পরিচিত renowned শুকনো কাশি, ব্রঙ্কাইটিস এবং হাঁপানির প্রতিকার। গবেষকরা দেখেছেন যে কেটেকু এক্সট্রাক্টস দেহে অ্যান্টিবডি উত্পাদন বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং প্রদাহজনক সাইটোকাইনের নিঃসরণকে বাধা দেয়। Bষধিটির এই ইমিউনোমডুলেটরি প্রভাব শুকনো কাশির চিকিত্সায় সহায়তা করতে পারে, সংক্রমণ বা অ্যালার্জির কারণে হোক। 

6. লাইকরিস (জ্যেষ্ঠীমধু)

সারা বিশ্বে প্রচলিত চিকিৎসা ব্যবস্থায় লিকোরিস একটি জনপ্রিয় উপাদান এবং আয়ুর্বেদ এর থেকে আলাদা নয়। আয়ুর্বেদে রসায়ন বা পুনরুজ্জীবিত ভেষজ হিসাবে বিবেচিত, এটি প্রাথমিকভাবে শ্বাসযন্ত্র এবং হজমজনিত ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ভেষজটির এই ঐতিহ্যগত ব্যবহার আধুনিক প্রমাণ দ্বারা সমর্থিত যা ভেষজটির নির্যাসগুলির প্রতিকূল এবং কফের প্রভাব প্রদর্শন করে। এটি শুষ্ক কাশি প্রতিরোধ এবং তাদের উপশম করার জন্য এটি একটি কার্যকর প্রতিকার করে তোলে। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে ভেষজ নির্যাসগুলিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এমনকি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এস। আরিউস, কে। নিউমোনিয়া, এবং বি। সিরিয়াস। গবেষকরা এন্টিবায়োটিক স্ট্রেনের মতো ব্যাকটেরিয়াগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি মূল্যবান হাতিয়ার হিসাবে বিবেচিত এস। আরিউস.

7. তুলসী (তুলসী)

পবিত্র সংস্কৃতি ভারতীয় সংস্কৃতিতে অন্যতম একটি গুরুত্বপূর্ণ herষধি, যা এর medicষধি মূল্য এবং আধ্যাত্মিক গুরুত্ব উভয়ের জন্যই মূল্যবান। এটি একটি শক্তিশালী হিসাবে বিবেচিত হয় আয়ুর্বেদে প্রাকৃতিক ইমিউন বুস্টার, ক্রমবর্ধমান Ojas এবং Prana। তুলসী একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান রয়ে গেছে আয়ুর্বেদিক ওষুধ এবং শ্বাসযন্ত্রের ব্যাধি জন্য প্রতিকার। শুকনো কাশি আসার ক্ষেত্রে, তুলসী শরীরকে ইমিউনোলজিকাল স্ট্রেস মোকাবেলায় পরোক্ষভাবে কাজ করে যা অন্যথায় পুনরুদ্ধারে বাধা দিতে পারে। তুলসী আসার জন্য একটি সহজ উপাদান এবং এটি ব্যবহার করা অত্যন্ত সুবিধাজনক কারণ আপনি এমনকি পাতা কাঁচা খেতে পারেন consume ভেষজ চা তৈরির জন্য আপনি ফুটন্ত পানিতে তুলসী পাতা যোগ করতে পারেন। 

যদিও শুষ্ক কাশির জন্য আয়ুর্বেদিক গুল্ম এবং .ষধগুলি চূড়ান্ত কার্যকর হতে পারে, এমন কিছু ঘটনাও থাকতে পারে যেখানে ধারাবাহিক ব্যবহারের পরেও আপনি খুব বেশি স্বস্তি পান না। এই ধরনের ক্ষেত্রে, সঠিক চিকিত্সা নির্ণয়ের জন্য সবচেয়ে ভাল হবে কারণ আপনার শুকনো কাশি কোনও অনির্ধারিত অবস্থার ইঙ্গিত হতে পারে যার জন্য অতিরিক্ত চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।

ডাঃ বৈদ্যের দেড় বছরেরও বেশি জ্ঞান, এবং আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য পণ্য সম্পর্কিত গবেষণা রয়েছে। আমরা কঠোরভাবে আয়ুর্বেদিক দর্শনের নীতি অনুসরণ করি এবং হাজার হাজার গ্রাহককে যারা অসুস্থতা এবং চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক medicinesষধগুলি সন্ধান করছেন তাদের সহায়তা করেছি। আমরা এই লক্ষণগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ সরবরাহ করছি -

 " অম্লতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, চুল বৃদ্ধি, ত্বকের যত্ন, মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন, এলার্জি, ঠান্ডা, সময়কাল সুস্থতা, চিনিমুক্ত চ্যবনপ্রাশ , শরীর ব্যাথা, মহিলা সুস্থতা, শুষ্ক কাশি, কিডনি পাথর, পাইলস এবং ফিশারস , ঘুমের সমস্যা, চিনি নিয়ন্ত্রণ, প্রতিদিনের স্বাস্থ্যের জন্য চ্যবনপ্রাশ, শ্বাসকষ্ট, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস), যকৃতের অসুস্থতা, বদহজম এবং পেটের অসুস্থতা, যৌন সুস্থতা & অধিক ".

আমাদের কয়েকটি নির্বাচিত আয়ুর্বেদিক পণ্য এবং ওষুধের উপর আশ্বাস ছাড় পান। আমাদের কল করুন - +91 2248931761 বা আজই তদন্ত জমা দিন care@drvaidyas.com

তথ্যসূত্র:

• টাউনসেন্ড, ইএ, সিভিস্কি, এমই, ঝাং, ওয়াই।, জু, সি।, হুজন, বি, এবং এমালা, সিডাব্লু (2013)। এয়ারওয়ে মসৃণ পেশী শিথিলকরণ এবং ক্যালসিয়াম নিয়ন্ত্রণে আদা এবং এর উপাদানগুলির প্রভাব। আমেরিকান জার্নাল অফ রেস্পিরিটি সেল এবং মলিকুলার বায়োলজি, 48(2), 157–163. https://doi.org/10.1165/rcmb.2012-0231OC
• নেজাকো, বিসি, আল-খরোসী, জেড।, এবং মাহারুকুই, জেডএ-। (2006)। লবঙ্গ এবং থাইম এক্সট্রাক্টসের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ। সুলতান কাবুস বিশ্ববিদ্যালয় মেডিকেল জার্নাল, 6(1), 33-39। পিএমআইডি: 21748125
• আবিদি, এ।, গুপ্ত, এস।, আগরওয়াল, এম।, ভাল্লা, এইচএল, এবং সালুজা, এম (২০১৪)। ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির রোগীদের অ্যাড-অন থেরাপি হিসাবে কার্কুমিনের দক্ষতার মূল্যায়ন। ক্লিনিক্যাল এবং ডায়াগনস্টিক গবেষণা জার্নাল : JCDR, 8(8), HC19–HC24. https://doi.org/10.7860/JCDR/2014/9273.4705
• এলাইসি, আমেউর এবং অন্যান্য। "8 টি ইউক্যালিপটাস প্রজাতির অপরিহার্য তেলের রাসায়নিক গঠন এবং তাদের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিভাইরাল কার্যকলাপের মূল্যায়ন।" বিএমসি পরিপূরক এবং বিকল্প ওষুধ ভোল। এক্সএনইউএমএক্স এক্সএনএমএক্স। এক্সএনইউএমএক্স জুন। এক্সএনইউএমএক্স, ডো: এক্সএনএমএক্স / এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএমএক্স
• সৌসা, এএ, সোয়ারস, পিএম, আলমেডা, এএন, মাইয়া, এআর, সুজা, ইপি, এবং অ্যাস্রেই, এএম (২০১০)। ইঁদুরের ট্র্যাচিয়াল মসৃণ পেশীগুলিতে মেন্থা পিপারিটা প্রয়োজনীয় তেলের অ্যান্টিস্পাসোডিক প্রভাব ic ইথনোফর্মাকোলজির জার্নাল, 2010 (130), 2-433। doi: 436 / j.jep.10.1016
• সুনীল, এম।, সুনিথা, ভি।, রাধাকৃষ্ণান, ই।, এবং জ্যোতিস, এম (2019)। দক্ষিণ ভারতের traditionalতিহ্যবাহী তৃষ্ণার্ত বাচ্চা বাচ্চা বাচ্চা কাঁচের একাছিয়া কাটেকু'র ইমিউনোমডুলেটরি কার্যক্রম। আয়ুর্বেদ এবং ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিনের জার্নাল, 10(3), 185–191। doi: 10.1016 / j.jaim.2017.10.010
• কুয়াং, ওয়াই, লি, বি, ফ্যান, জে।, কিয়াও, এক্স, এবং ইয়ে, এম (2018)। লাইকরিস এবং এর প্রধান যৌগগুলির বিরোধী এবং কাফের কার্যকলাপ। জৈব জৈবিক ও Medicষধি রসায়ন, 26(1), 278–284। doi: 10.1016 / j.bmc.2017.11.046
• ইরানি, এম।, সরমাদি, এম।, বার্নার্ড, এফ, এবং বাজনারভ, এইচএস (2010)। গ্লাইসিরিঝিজা গ্ল্যাব্রা এল এর অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল ক্রিয়াকলাপ ছেড়ে দেয় ফার্মাসিউটিক্যাল রিসার্চ ইরানি জার্নাল, 9(4), 425–428। পিএমআইডি: 24381608 \
• জামশিদি, এন।, এবং কোহেন, এমএম (2017)। মানুষে তুলসীর ক্লিনিকাল দক্ষতা এবং সুরক্ষা: সাহিত্যের একটি সিস্টেমেটিক রিভিউ। প্রমাণ ভিত্তিক পরিপূরক এবং বিকল্প মেডিসিne: eCAM, 2017, 9217567। ডোই: 10.1155 / 2017 / 9217567