আয়ুর্বেদিক মাইগ্রেন চিকিত্সা কতটা প্রতিক্রিয়াশীল?

যদিও মাইগ্রেনগুলি প্রায়শই মাথা ব্যথার সাথে বিভ্রান্ত হয় তবে আপনি যদি কখনও মাইগ্রেনের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকেন তবে দুটি বিভ্রান্ত করার কোনও কারণ নেই। মাথা ব্যথার থেকে ভিন্ন, যা সামান্য পরিমাণে অস্বস্তি বয়ে আনতে পারে, মাইগ্রেনগুলি মারাত্মক ব্যথা এবং বিভিন্ন উপসর্গের হ্রাস করে যা দুর্বল করে দেয়। মাইগ্রেনগুলি নিয়মিত ফ্রিকোয়েন্সি সহ বা নির্দিষ্ট ট্রিগারগুলির সংস্পর্শে পুনরাবৃত্তি করতে পারে, প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী শর্ত হিসাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। মাইগ্রেনের সুনির্দিষ্ট কারণগুলি আধুনিক ওষুধে স্পষ্টভাবে বোঝা যায় না এবং চিকিত্সাগুলি কার্যকারিতাতে পৃথক হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ রোগী অ্যালোপ্যাথিক ওষুধের সাথে স্বল্পতা পান না যা প্রফিল্যাকটিক, অ্যান্টিপাইলেপটিক এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ড্রাগগুলি পাশাপাশি বিটা-ব্লকারস, অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর ব্লকার এবং ব্যথা উপশমকে অন্তর্ভুক্ত করতে পারে। এ কারণেই মাইগ্রেনে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা নিরাপদ প্রাকৃতিক বিকল্পের সন্ধান করেন। মাইগ্রেনের জন্য আয়ুর্বেদিক medicineষধটি এই ক্ষেত্রে ব্যবহারের দীর্ঘ ইতিহাস এবং স্বাস্থ্যসেবা সম্পর্কে সামগ্রিক পদ্ধতির কারণে বিশেষভাবে মূল্যবান।

মাইগ্রেনগুলির আয়ুর্বেদিক দৃষ্টিভঙ্গি

প্রতিটি আধুনিক অবস্থার বর্ণনা দেওয়া হয়নি বা শাস্ত্রীয় আয়ুর্বেদিক গ্রন্থগুলিতে সনাক্ত করা যায় যা 3000 বছর আগের। এটি মাইগ্রেনের ক্ষেত্রে নয় এবং শর্তটি অর্ধাবোধক হিসাবে বর্ণিত বর্ণের সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ। আয়ুর্বেদিক পদ্ধতির একটি মূল পার্থক্য হ'ল এটি রোগের বিকাশ এবং অগ্রগতিতে প্রাকৃতিক শক্তি বা দোশের ভূমিকা স্বীকৃতি দিয়ে সকল ব্যক্তির জন্য মানসম্পন্ন চিকিত্সা অনুসরণ করে না। যেহেতু প্রত্যেক ব্যক্তির একটি অনন্য প্রকৃতি বা দোষের ভারসাম্য রয়েছে তাই মাইগ্রেনের জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার লক্ষ্য প্রথমে ভারসাম্যহীনতার মূল কারণটি চিহ্নিত করা এবং সংশোধন করা এবং সেই ব্যক্তির প্রাকৃতিক দোশা ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করা। 

যদিও স্বতন্ত্র দোশের যে কোনও একটি মাইগ্রেনের বিকাশে ভূমিকা নিতে পারে, তবে এটি সাধারণত ভ্যাট-পিট্টা বা ট্রাইডোশিক অবস্থা হিসাবে বিবেচিত হয়। অ্যামা বা বিষাক্ততা তৈরির বিষয়টি মাইগ্রেনের আরেকটি কারণ হিসাবে বিবেচিত। চিকিত্সার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল ডায়েটরি মডিফিকেশন। আপনার ডায়েটটি দোশা নির্দিষ্ট হওয়া দরকার, তাই সঠিক রোগ নির্ণয় এবং ডায়েটরিযুক্ত খাদ্যতালিকাগত পরামর্শগুলি পাওয়ার জন্য কোনও আয়ুর্বেদিক চিকিত্সকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। মাইগ্রেনের অন্যান্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সা বেশিরভাগ রোগীদের জন্য সহায়ক হতে পারে এবং ভেষজ প্রতিকার এবং ওষুধের পাশাপাশি জীবনযাত্রার পরিবর্তন এবং যোগের মতো অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত করে। প্রতিক্রিয়াশীলতা এবং কার্যকারিতার দিক থেকে এই আয়ুর্বেদিক পদ্ধতিগুলি কীভাবে পরিমাপ করে তা এখানে। 

মাইগ্রেনগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক চিকিত্সার কার্যকারিতা এবং প্রতিক্রিয়াশীলতা

1. ভেষজ ওষুধ

মাইগ্রেনের জন্য বিভিন্ন কারণ বা ট্রিগার হওয়ার কারণে, অনেকগুলি আয়ুর্বেদিক medicষধি গুল্ম রয়েছে যা এ অবস্থা থেকে মুক্তি দিতে ব্যবহার করা যেতে পারে। আয়ুর্বেদিক গ্রন্থে এবং আধুনিক গবেষণায় সুপারিশ করা কিছু গুল্মের মধ্যে রয়েছে জাতমনসি, আদা, তুলসী, নাগরমোঠা, ব্রাহ্মী এবং অশ্বগন্ধা। এই গুল্মগুলির বেশিরভাগটিতে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে যা মাইগ্রেনগুলিকে মুক্তি দিতে পারে। তাদের মধ্যে কয়েকজন রক্তনালীর প্রসারণ দূর করতেও কাজ করে যা প্রায়শই মাইগ্রেনের সাথে যুক্ত associated অশ্বগন্ধা একটি পরিচিত অ্যাডাপটোজেন, যা স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস করতে পারে, ব্রাহ্মী একটি কার্যকর শিথিল এবং শোষক হিসাবে নথিভুক্ত যা পেশী এবং মানসিক উত্তেজনা হ্রাস করে, মাইগ্রেনের ঝুঁকি কমায়। গবেষকরা দেখেছেন যে আদা কেবল মাইগ্রেনের বমি বমি ভাব দূর করতে পারে না, তবে মাইগ্রেনের তীব্রতা সুম্যাট্রিপটনের মতো কার্যকরভাবে হ্রাস করতে পারে এবং পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার ঝুঁকি ছাড়াই। যেহেতু সুনির্দিষ্ট কারণটি নির্ধারণ করা কঠিন হতে পারে সম্পূর্ণ ত্রাণের জন্য বিভিন্ন চিকিত্সামূলক ক্রিয়া সহ ভেষজগুলির মিশ্রণটি ব্যবহার করা ভাল। আপনি আয়ুর্বেদিক মাইগ্রেনের ওষুধগুলির সন্ধান করতে পারেন যা এই উপাদানগুলিকে ধারণ করে।

2. ভেষজ বাল্মস

ভেষজ নিষ্কাশন এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি পেস্ট বা বালাম তৈরিতেও ব্যবহার করা যেতে পারে যা পুরো কপাল, মাথার ত্বকে বা মন্দিরগুলিতে দ্রুত মাইগ্রেনের ত্রাণের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে। আপনি আগমনী মাইগ্রেনের প্রত্যাশা করার সাথে সাথে কিছু ভেষজ সাময়িক অ্যাপ্লিকেশনও ব্যবহার করা যেতে পারে, কারণ এগুলি মাইগ্রেনের তীব্রতা রোধ বা হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে। পেপারমিন্ট এবং ইউক্যালিপটাস তেলগুলি মাইগ্রেনের জন্য সাময়িক চিকিত্সা হিসাবে বিশেষত কার্যকর হিসাবে বিবেচিত হয় এবং মাইগ্রেন পরিচালনার জন্য প্রায়শই আয়ুর্বেদিক বালসে প্রাথমিক উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে পেপারমিন্ট, মেন্থল সক্রিয় উপাদানগুলি টপিকভাবে প্রয়োগ করার সময় মাইগ্রেনের ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং হালকা সংবেদনশীলতা হ্রাস করতে পারে। 

আয়ুর্বেদিক ম্যাসেজ তেল যা ইউক্যালিপটাস, পুদিনা বা মেন্থল, কর্পূর, ব্রাহ্মী এবং অন্যান্য উপাদান ধারণ করে মাইগ্রেনের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করতে পারে। যদিও এই উপাদানগুলির সমন্বিত আয়ুর্বেদিক তেলগুলি প্রায়শই চুলের যত্নের রুটিনগুলির জন্য বিপণন করা হয়, তবে পেশীগুলির টান এবং স্ট্রেস উপশম করতে ঘাড়, কাঁধ, মন্দির এবং মাথার ত্বকে এগুলি ম্যাসেজ করা যায়। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে সাপ্তাহিক ম্যাসেজ বা অভ্যাঙ্গ মাইগ্রেনগুলির ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে সহায়তা করে, ঘুমের গুণমানও উন্নত করে।

3. ভেষজ ইনহেলার বা অ্যারোমাথেরাপি

অ্যারোমাথেরাপি হল প্রাকৃতিক ওষুধের একটি স্বতন্ত্র রূপ যেখানে প্রয়োজনীয় তেলগুলি মাইগ্রেন সহ বিভিন্ন অবস্থার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই অনুশীলনটি আয়ুর্বেদেও ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে, তবে এটি আয়ুর্বেদিক ভেষজ ওষুধের মধ্যে পড়ে। অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সময় তাদের নিরাপদে ব্যবহার করার জন্য খুব সুনির্দিষ্ট মিশ্রণে মিশ্রিত করতে হবে, আয়ুর্বেদিক ইনহেলারগুলিকে আরও সুবিধাজনক বিকল্প হিসাবে তৈরি করে। ভেষজ এবং ভেষজ নির্যাস যেমন ইউক্যালিপটাস, মেন্থল, চন্দন, তুলসি এবং ব্রাহ্মী, যে কোনও ভেষজ ইনহেলারে সন্ধান করার জন্য সেরা উপাদানগুলির মধ্যে একটি। মাইগ্রেনের চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি সাইনোসাইটিস বা নাক বন্ধের সাথে যুক্ত মাইগ্রেনের প্রতিরোধ বা চিকিত্সার ক্ষেত্রে বিশেষভাবে কার্যকর, কারণ এই ভেষজগুলির একটি আরামদায়ক এবং প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে যা শ্বাসনালীগুলিকে বাধাহীন বায়ুপ্রবাহের অনুমতি দেয়। গবেষণায় দেখা গেছে যে একটি পেপারমিন্ট-ইউক্যালিপটাস মিশ্রণ পেশীগুলিকে শিথিল করে এবং স্ট্রেসের মাত্রা কমায়, অন্যদিকে ইউক্যালিপটাস তেল রক্তচাপ কমায় এবং ব্যথা কমায়। 

4. Panchakarma

হৃদরোগ এবং ডায়াবেটিসের মতো বিভিন্ন জীবনযাত্রার রোগের চিকিত্সা হিসাবে এটির ব্যবহারকে সমর্থন করার জন্য ক্রমবর্ধমান প্রমাণ সহ, আয়ুর্বেদের মধ্যে পঞ্চকর্ম হল একটি অত্যন্ত মূল্যবান চিকিত্সা পদ্ধতি। একটি বিশুদ্ধকরণ থেরাপি হিসাবে যা 5টি পদ্ধতির সমন্বয়ে গঠিত, পঞ্চকর্মকে মাইগ্রেনের সাথে মোকাবিলা করার জন্যও উপযোগী হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এটি অমাকে ধ্বংস করতে এবং দোষের যে কোনও ক্ষতি কমাতে সাহায্য করতে পারে। মাইগ্রেনের প্রেক্ষাপটে অভঙ্গ, সুইদানা (হিট থেরাপি), ভিরেচান (পরিশোধনকারী থেরাপি), এবং স্নেহানা (অভ্যন্তরীণ ওলিয়েশন) বিশেষভাবে কার্যকর। একটি সমীক্ষা অনুসারে, এই পদ্ধতিগুলির সাথে পঞ্চকর্মের প্রশাসন প্রথম চিকিত্সার সাথে উল্লেখযোগ্য উপশম এবং বীরেচনার পরে 90% পর্যন্ত উপশম দেয়। 

আয়ুর্বেদ একটি বিশাল শৃঙ্খলা এবং এটি একটি একক নিবন্ধে প্রতিটি চিকিত্সা বিকল্প কভার করা অসম্ভব। অন্যান্য অনেক ভেষজ এবং অভ্যাস রয়েছে যা মাইগ্রেনের প্রাকৃতিক চিকিত্সায়ও সাহায্য করতে পারে, তবে আমরা সবেমাত্র কার্যকরীগুলিকে স্পর্শ করেছি। এটাও জোর দেওয়া উচিত যে ডায়েট থেরাপি এবং উপরে তালিকাভুক্ত অনুশীলনগুলি ছাড়াও, আয়ুর্বেদিক দিনাচার্য বা দৈনন্দিন রুটিন এবং যোগব্যায়াম এবং ধ্যান অনুশীলন অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্যায়াম বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি এন্ডোরফিন নিঃসরণকে ট্রিগার করে এবং যোগব্যায়াম হল সর্বোত্তম পছন্দ কারণ এতে ধ্যানও রয়েছে, যা একটি প্রমাণিত স্ট্রেস রিলিভার। 

তথ্যসূত্র:

• চন্দ্রশেখর, কে ইত্যাদি। "প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্ট্রেস এবং উদ্বেগ কমাতে অশ্বগন্ধের মূলের উচ্চ-ঘনত্বের পূর্ণ-বর্ণালী এক্সট্র্যাক্টের সুরক্ষা এবং কার্যকারিতা সম্পর্কে একটি সম্ভাব্য, এলোমেলোভাবে ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লাসবো-নিয়ন্ত্রিত গবেষণা।" মনস্তাত্ত্বিক ওষুধের ভারতীয় জার্নাল ভোল। এক্সএনএমএক্স (এক্সএনইউএমএক্স): এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএক্স। ডোই: 34,3 / 2012-255।
• আগুইয়ার, সেবাস্তিয়ান এবং থমাস বোরোস্কি। "নোট্রপিক ভেষজ বাকোপা মননিরির নিউরোফর্মাকোলজিকাল পর্যালোচনা।" নবজাগরণ গবেষণা ভোল। এক্সএনএমএক্স (এক্সএনইউএমএক্স): এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএক্স। ডোই: 16,4 / rej.2013
• মগবুলি, মেহেদী, ইত্যাদি। "সাধারণ মাইগ্রেনের বিরক্তিকর চিকিত্সায় আদা এবং সুম্রিট্যাপ্টনের দক্ষতার মধ্যে তুলনা” " Phytotherapy গবেষণা, খণ্ড। এক্সএনএমএক্স, না। এক্সএনইউএমএক্স, মার্চ এক্সএনএমএক্স, পিপি এক্সএনএমএক্স – এক্সএনইউএমএক্স।
• হাঘিহি, এ বোরহানী, ইত্যাদি। "আউরা ছাড়াই মাইগ্রেনের একটি অ্যাওরটিভ ট্রিটমেন্ট হিসাবে মেনথল এক্সএনএমএক্স% সমাধানের কাটেনিয়াস অ্যাপ্লিকেশন: এলোমেলো, ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লেসবো-নিয়ন্ত্রিত, ক্রসড ওভার স্টাডি।" ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিস, খণ্ড। এক্সএনএমএক্স, না। এক্সএনইউএমএক্স, মার্চ এক্সএনএমএক্স, পিপি এক্সএনএমএক্স – এক্সএনইউএমএক্স।, দোই: এক্সএনইউএমএক্স / জে এক্সএনএমএমএক্স-এক্সএনএমএক্সএক্স
• লোলার, শেলিহ পি।, এবং লিন্ডা ডি ক্যামেরন। "মাইগ্রেনের চিকিত্সা হিসাবে ম্যাসেজ থেরাপির একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল” " আচরণগত ঔষধ এর Annals, খণ্ড। এক্সএনএমএক্স, না। এক্সএনইউএমএক্স, আগস্ট এক্সএনএমএক্স, পিপি এক্সএনএমএক্স – এক্সএনইউএমএক্স।
• গ্যাবেল, এইচ, ইত্যাদি। "নিউরোফিজিওলজিকাল এবং এক্সপেরিমেন্টাল অ্যালজেসিমিট্রিক মাথা ব্যথার পরামিতিগুলিতে পেপার্মিন্ট এবং ইউক্যালিপটাস তেল প্রস্তুতির প্রভাব” " Cephalalgia, খণ্ড। এক্সএনএমএক্স, না। এক্সএনইউএমএক্স, জুন এক্সএনএমএক্স, পিপি। এক্সএনএমএক্স UM এক্সএনইউএমএক্স।, দোই: এক্সএনএমএক্স / জে.এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্সএক্স
• জুন, ইয়াং সুক, ইত্যাদি। "মোট হাঁটু প্রতিস্থাপনের পরে ব্যথা এবং প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াগুলিতে ইউক্যালিপটাস তেল ইনহেলেশন এর প্রভাব: একটি এলোমেলো ক্লিনিকাল ট্রায়াল।" প্রমাণ-ভিত্তিক সম্পূরক ও বিকল্প চিকিৎসা, খণ্ড। এক্সএনইউএমএক্স, এক্সএনএমএক্স, পিপি। এক্সএনএমএক্স X এক্সএনএমএক্স।, ডো: এক্সএনএমএক্স / এক্সএনএমএক্স / এক্সএনএমএক্স
• শম্ভরকর, নীতেশ, ইত্যাদি। "মাইগ্রেন-এ কেস স্টাডির আয়ুর্বেদিক ব্যবস্থাপনা।" ফলিত আয়ুর্বেদ গবেষণা আন্তর্জাতিক জার্নাল, খণ্ড। এক্সএনএমএক্স, না। এক্সএনইউএমএক্স, জুলাই-আগস্ট এক্সএনএমএক্স, পিপি। এক্সএনএমএক্স-এক্সএনএমএক্স।, থেকে প্রাপ্ত: https://www.researchgate.net/plubation/3_AYURVEDIC_MANAGEMENT_OF_MIGRAINE-A_CASE_STUDY

ডাঃ বৈদ্যের দেড় বছরেরও বেশি জ্ঞান, এবং আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য পণ্য সম্পর্কিত গবেষণা রয়েছে। আমরা কঠোরভাবে আয়ুর্বেদিক দর্শনের নীতি অনুসরণ করি এবং হাজার হাজার গ্রাহককে যারা অসুস্থতা এবং চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক medicinesষধগুলি সন্ধান করছেন তাদের সহায়তা করেছি। আমরা এই লক্ষণগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ সরবরাহ করছি -

 " অম্লতা, চুল বৃদ্ধি, এলার্জি, PCOS যত্ন, সময়কাল সুস্থতা, এজমা, শরীর ব্যাথা, কাশি, শুষ্ক কাশি, সংযোগে ব্যথা,  কিডনি পাথর, ওজন বৃদ্ধি, ওজন কমানোর, ডায়াবেটিস, ব্যাটারি, ঘুমের সমস্যা, যৌন সুস্থতা & অধিক ".

আমাদের কয়েকটি নির্বাচিত আয়ুর্বেদিক পণ্য এবং ওষুধের উপর আশ্বাস ছাড় পান। আমাদের কল করুন - +91 2248931761 বা আজই তদন্ত জমা দিন care@drvaidyas.com

আমাদের আয়ুর্বেদিক পণ্য সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য +912248931761 কল করুন বা আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে সরাসরি চ্যাট করুন। হোয়াটসঅ্যাপে প্রতিদিনের আয়ুর্বেদিক টিপস পান - আমাদের গ্রুপে এখনই যোগ দিন হোয়াটসঅ্যাপ আমাদের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের সাথে নিখরচায় পরামর্শের জন্য আমাদের সাথে সংযোগ দিন।