প্রিপেইড অর্ডারের জন্য অতিরিক্ত 10% ছাড়। এখনই কিনুন
যৌন সুস্থতা

আয়ুর্বেদ এবং যৌন সুস্থতা

প্রকাশিত on জুলাই 09, 2018

লোগো

ডক্টর সূর্য ভগবতী
চিফ ইন-হাউস ডাক্তার
BAMS, DHA, DHHCM, DHBTC | 30+ বছরের অভিজ্ঞতা

আয়ুর্বেদ, একটি প্রাচীন চিকিৎসা পদ্ধতি, যৌন সুস্থতার জন্য একটি সামগ্রিক দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করে, এটিকে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ হিসাবে দেখে। মন, শরীর এবং আত্মার ভারসাম্যের উপর জোর দিয়ে, আয়ুর্বেদ জীবনধারা, খাদ্যাভ্যাস এবং মানসিক স্বাস্থ্য সহ যৌন সুস্থতার জন্য অবদান রাখার বিভিন্ন কারণ চিহ্নিত করে। বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার প্রেক্ষাপটে, আয়ুর্বেদিক ওষুধ যৌন উদ্বেগের মূল কারণগুলিকে সম্বোধন করে, প্রাকৃতিক প্রতিকার প্রদান করে যা আরও পরিপূর্ণ অন্তরঙ্গ অভিজ্ঞতার জন্য জীবনীশক্তি এবং ভারসাম্যকে উন্নীত করার লক্ষ্য রাখে।

আয়ুর্বেদিক ওষুধ যা যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত করে

যদিও পৃথক প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হতে পারে, বেশ কিছু আয়ুর্বেদিক ওষুধ যৌন শক্তি বৃদ্ধি এবং বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী কর্মক্ষমতা প্রচারের জন্য বিখ্যাত। কিছু উল্লেখযোগ্য বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:

  • অশ্বগন্ধা (উইথানিয়া সোমনিফেরা):

উপকারিতা: এর অভিযোজিত বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, অশ্বগন্ধা স্ট্রেস পরিচালনা করতে, জীবনীশক্তি বাড়াতে এবং সামগ্রিক যৌন সুস্থতা বাড়াতে সাহায্য করে।

ব্যবহার: সুপারিশকৃত নির্দেশিকা অনুসরণ করে সাধারণত গুঁড়ো সম্পূরক বা ক্যাপসুল আকারে খাওয়া হয়।

  • Shilajit:

উপকারিতা: শিলাজিৎ স্থিতিশীলতা, শক্তির মাত্রা এবং জীবনীশক্তি উন্নত করার সম্ভাবনার জন্য স্বীকৃত, যা যৌন কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

ব্যবহার: সাধারণত রজন বা ক্যাপসুল আকারে নেওয়া হয়, নির্ধারিত ডোজ নির্দেশাবলী মেনে চলে।

  • সফেদ মুসলি (ক্লোরোফাইটাম বোরিভিলিয়ানাম):

 উপকারিতা: সফেদ মুসলি তার কামোদ্দীপক বৈশিষ্ট্যের জন্য মূল্যবান, যৌন শক্তি, সহনশীলতা এবং দীর্ঘায়ু বৃদ্ধি করে।

ব্যবহার: প্রায়শই গুঁড়ো আকারে বা পরিপূরক হিসাবে খাওয়া হয়, স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের পরামর্শে ডোজ সহ।

  • গোকশুরা (Tribulus terrestris): 

উপকারিতা: গোকশুরা প্রজনন স্বাস্থ্য, টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বৃদ্ধি এবং স্ট্যামিনা উন্নত করার সম্ভাবনার জন্য স্বীকৃত।

ব্যবহার: সুপারিশকৃত ডোজ নির্দেশিকা সহ সাধারণত একটি সম্পূরক হিসাবে খাওয়া হয়।

  • কাপিকছু (মুকুনা প্রুরিয়েন্স):

উপকারিতা: কপিকাছু যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়াতে, সহনশীলতা উন্নত করতে এবং সামগ্রিক প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার জন্য পরিচিত।

ব্যবহার: সাধারণত পাউডার বা ক্যাপসুল আকারে পাওয়া যায়, ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে সেবনের সাথে।

একজন পুরুষের যৌন শক্তিকে কী প্রভাবিত করে?

বিভিন্ন শারীরিক কারণ পুরুষের যৌন শক্তিকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে, জীবনীশক্তি এবং কর্মক্ষমতাকে প্রভাবিত করে। হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, বিশেষ করে টেস্টোস্টেরনের মাত্রা, যৌন স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। টেসটোসটেরনের মাত্রা কম হলে লিবিডো কমে যায় এবং যৌন ফাংশন কমে যায়। উপরন্তু, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্য সর্বাগ্রে, কারণ উচ্চ রক্তচাপ এবং এথেরোস্ক্লেরোসিসের মতো অবস্থা রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাধা দিতে পারে, ইরেক্টাইল ফাংশনকে প্রভাবিত করে। নিয়মিত ব্যায়াম, সুষম পুষ্টি, এবং স্ট্রেস পরিচালনা সহ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা, হরমোনের ভারসাম্য এবং কার্ডিওভাসকুলার সুস্থতায় অবদান রাখে। এই শারীরিক কারণগুলিকে সম্বোধন করা সামগ্রিকভাবে পুরুষদের যৌন জীবনীশক্তি এবং সামগ্রিক যৌন স্বাস্থ্যকে উন্নীত করে।

যৌন রোগ: সাধারণ থেকে মারাত্মক

বেশ কিছু যৌন রোগ যৌন সুস্থতাকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করতে পারে, যা শারীরিক, মানসিক এবং সম্পর্কীয় চ্যালেঞ্জের দিকে পরিচালিত করে। কিছু সাধারণ অন্তর্ভুক্ত:

  • সেক্সুয়ালি ট্রান্সমিটেড ইনফেকশন (STIs):

 ক্ল্যামাইডিয়া, গনোরিয়া এবং সিফিলিসের মতো অবস্থাগুলি যৌনাঙ্গে অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং যদি চিকিত্সা না করা হয় তবে গুরুতর জটিলতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।

  • হিউম্যান ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি ভাইরাস (এইচআইভি):

এইচআইভি ইমিউন সিস্টেমকে দুর্বল করে, সম্ভাব্যভাবে অ্যাকুয়ারড ইমিউনোডেফিসিয়েন্সি সিনড্রোমে (এইডস) অগ্রগতি করে, সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং যৌন সুস্থতাকে প্রভাবিত করে। 

  • যৌনাঙ্গে হারপিস:

 হারপিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস (HSV) বেদনাদায়ক ঘা সৃষ্টি করে, যৌন আরামকে প্রভাবিত করে এবং বারবার প্রাদুর্ভাবের দিকে পরিচালিত করে। 

  • হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (HPV): 

এইচপিভি যৌনাঙ্গের আঁচিলের সাথে যুক্ত এবং কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায়, যৌন স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক সুস্থতার উপর প্রভাব ফেলে।

  • পেলভিক ইনফ্ল্যামেটরি ডিজিজ (PID):

প্রজনন অঙ্গে সংক্রমণ, প্রায়শই চিকিত্সা না করা STIs থেকে উদ্ভূত, উর্বরতা সমস্যা এবং দীর্ঘস্থায়ী পেলভিক ব্যথার কারণ হতে পারে। 

  • ইরেক্টাইল ডিসফাংশন (ED): 

সংক্রমণ না হলেও, ইডি যৌন কর্মক্ষমতা প্রভাবিত করে, প্রায়ই অন্তর্নিহিত শারীরিক বা মানসিক সমস্যা থেকে উদ্ভূত হয়।

 স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে খোলামেলা যোগাযোগ বজায় রাখা, নিরাপদ যৌনতা অনুশীলন করা এবং নিয়মিত চেক-আপকে অগ্রাধিকার দেওয়া এই অবস্থাগুলি প্রতিরোধ, নির্ণয় এবং পরিচালনার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং উপযুক্ত চিকিত্সা যৌন সুস্থতা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে অবদান রাখে।

  কিভাবে জীবনধারা পরিবর্তন যৌন সুস্থতা প্রভাবিত করতে পারে?

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অবলম্বন করা, যার মধ্যে মনোযোগ সহকারে খাদ্যতালিকাগত পছন্দ, যৌন সুস্থতার সমর্থনে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। জীবনীশক্তি বাড়ানোর জন্য নিম্নলিখিত খাদ্যতালিকাগত টিপসগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন:

  • ফল এবং শাকসবজি:

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ ফল এবং শাকসবজি যৌন সুস্থতা সহ সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। 

  • ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড:

মাছ, তিসি বীজ এবং আখরোটে পাওয়া যায়, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যে অবদান রাখে, শক্তিশালী রক্ত ​​​​প্রবাহের জন্য অপরিহার্য।  

  • বাদাম এবং বীজ:

 বাদাম, সূর্যমুখী বীজ এবং কুমড়ার বীজ দস্তা এবং সেলেনিয়ামের উত্স, স্বাস্থ্যকর টেস্টোস্টেরনের মাত্রা প্রচার করে।  

  • কালো চকলেট: 

ফ্ল্যাভোনয়েড রয়েছে যা রক্ত ​​​​প্রবাহকে বাড়িয়ে তুলতে পারে এবং কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যে অবদান রাখতে পারে, যৌন ক্রিয়াকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। 

  • সবুজ শাক: 

পালং শাক এবং কেল ফোলেট সরবরাহ করে, যা প্রজনন স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং উর্বরতা বাড়াতে পারে।

  • চর্বিহীন প্রোটিন:

 হরমোন উৎপাদনের জন্য প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডের জন্য চর্বিহীন মাংস, হাঁস-মুরগি এবং টফুর মতো উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করুন। 

  • তরমুজ:

 সিট্রুলাইন রয়েছে, যা রক্তনালীগুলি শিথিল করে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহ উন্নত করে ভায়াগ্রার মতো প্রভাব ফেলতে পারে। 

  • berries:

 বেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রচার করে এবং সম্ভাব্য যৌন জীবনীশক্তিকে সমর্থন করে।

মনে রাখবেন, নিয়মিত ব্যায়াম, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং পর্যাপ্ত ঘুমের সাথে মিলিত একটি সুষম খাদ্য, যৌন সুস্থতার সামগ্রিক পদ্ধতিতে অবদান রাখে। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যের প্রয়োজন অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শের জন্য সর্বদা স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করুন।

বিবরণ

আয়ুর্বেদিক প্রতিকার কি সবার জন্য নিরাপদ?

আয়ুর্বেদিক প্রতিকার, সহ সেক্সের সময় বৃদ্ধি এবং দীর্ঘস্থায়ী কর্মক্ষমতার জন্য প্রণীত, সাধারণত নিরাপদ বলে মনে করা হয়। যাইহোক, স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হতে পারে, এবং একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শের পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষ করে যাদের পূর্ব-বিদ্যমান স্বাস্থ্যের অবস্থা রয়েছে বা ওষুধ সেবন করছেন তাদের জন্য। যাইহোক, আয়ুর্বেদিক ওষুধ সেবন করলে সেক্সের সময় অনেকটাই বেড়ে যায়।

যৌন স্বাস্থ্যের জন্য আয়ুর্বেদিক প্রতিকারের ফলাফল দেখতে কতক্ষণ লাগে?

দীর্ঘস্থায়ী কার্যক্ষমতার জন্য ডিজাইন করা আয়ুর্বেদিক ওষুধের সাথে ফলাফলের সময়সীমা পরিবর্তিত হতে পারে। যদিও কেউ কেউ তুলনামূলকভাবে দ্রুত বেনিফিট অনুভব করতে পারে, তবে কয়েকটিতে সামঞ্জস্যপূর্ণ ব্যবহার। ব্যবহার করুন ডাঃ বৈদ্যের Herbo24Turbo Shilajit Resin SoftGel ক্যাপসুল , বিছানায় দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার জন্য সেরা আয়ুর্বেদিক ওষুধগুলির মধ্যে একটি।

যৌন জীবনীশক্তি বাড়ানোর জন্য কোন নির্দিষ্ট খাদ্য সুপারিশ আছে কি?

যৌন জীবনীশক্তির জন্য সুষম খাদ্য অপরিহার্য। দীর্ঘস্থায়ী কার্যক্ষমতার জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ ফল, শাকসবজি এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টিসমৃদ্ধ খাদ্যতালিকাগত পছন্দ দ্বারা পরিপূরক হতে পারে। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের কাছ থেকে ব্যক্তিগতকৃত পরামর্শ একটি সর্বোত্তম পদ্ধতি নিশ্চিত করে।

এই ওষুধগুলি কি সব বয়সের জন্য উপযুক্ত?

সেক্সের সময় বৃদ্ধি এবং দীর্ঘস্থায়ী কর্মক্ষমতার জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধগুলি সাধারণত সব বয়সের প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য উপযুক্ত বলে প্রণয়ন করা হয়। যাইহোক, উপযুক্ততা নিশ্চিত করার জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে পরামর্শ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য বা যাদের অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য উদ্বেগ রয়েছে।

আয়ুর্বেদিক ওষুধের ব্যবহারের জন্য সুপারিশকৃত সময়কাল কী?

দীর্ঘস্থায়ী কার্যক্ষমতার লক্ষ্যে আয়ুর্বেদিক ওষুধের ব্যবহারের প্রস্তাবিত সময়কাল পরিবর্তিত হয়। স্বাস্থ্যসেবা পেশাদাররা নিরাপত্তা নিশ্চিত করার সময় সর্বোত্তম ফলাফল অর্জনের জন্য ব্যবহারের সময়কাল সম্পর্কে ব্যক্তিগতকৃত নির্দেশিকা প্রদান করতে পারেন।

সামগ্রিক যৌন স্বাস্থ্যের জন্য আপনার যাত্রা শুরু করতে প্রস্তুত? এখনই আমাদের সাইটে যান এবং শিলাজিৎ পণ্যের প্রিমিয়াম পরিসর অন্বেষণ করুন। সঙ্গে আপনার মঙ্গল উন্নত ডাঃ বৈদ্যের শিলাজিৎ রেসিন সফটজেল ক্যাপসুল - আপনার জীবনীশক্তির পথ এখানে শুরু হয়! প্রকৃতির শক্তি উন্মোচন করুন এবং শিলাজিতের অফার করা অসংখ্য স্বাস্থ্য সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন। একটি স্বাস্থ্যকর এবং আরো উত্সাহিত আপনার দিকে প্রথম পদক্ষেপ নিন!

সূর্য ভগবতী ড
বিএএমএস (আয়ুর্বেদ), ডিএইচএ (হাসপাতাল অ্যাডমিন), ডিএইচএইচসিএম (স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনা), ডিএইচবিটিসি (হার্বাল সৌন্দর্য এবং প্রসাধনী)

ডাঃ সূর্য ভগবতী একজন প্রতিষ্ঠিত, সুপরিচিত আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞ যার সাথে আয়ুর্বেদের ক্ষেত্রে চিকিত্সা এবং পরামর্শের 30 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তিনি সময়মত, দক্ষ, এবং রোগী-কেন্দ্রিক মানসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানের জন্য পরিচিত। তার তত্ত্বাবধানে থাকা রোগীরা শুধুমাত্র ঔষধি চিকিৎসা নয়, আধ্যাত্মিক ক্ষমতায়নের সমন্বয়ে একটি অনন্য সামগ্রিক চিকিত্সা পান।

মতামত দিন

আপনার ইমেইল প্রকাশ করা হবে না।

জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ফিল্টার
ক্রমানুসার
দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs উন্নত "{{ truncate(query, 20) }}"
ক্রমানুসার :
{{ selectedSort }}
বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ক্রমানুসার
ফিল্টার

{{ filter.title }} পরিষ্কার

উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা