অনিদ্রা নিরাময়ের জন্য ভেষজ

অনিদ্রা ঘুমের অক্ষমতার চেয়ে বেশি। এটি এমন একটি ব্যাধি যেখানে কোনও ব্যক্তি ঘুমিয়ে পড়ে বা ঘুমিয়ে থাকতে সমস্যা অনুভব করে, যার ফলে তারা যে পরিমাণ ঘুম পান তাতে সন্তুষ্ট হওয়া তাদের পক্ষে কঠিন হয়ে পড়ে। অনিদ্রার সাথে অন্যান্য লক্ষণগুলি হ'ল; ক্লান্তি, শক্তি হ্রাস, মনোনিবেশ করার ক্ষমতা হ্রাস, মেজাজের পরিবর্তন এবং কাজ, স্কুল ইত্যাদিতে কর্মক্ষমতা হ্রাস ইত্যাদি অনিদ্রাকে দুটি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে- তীব্র অনিদ্রা এবং দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা।

তীব্র অনিদ্রায় ডিসঅর্ডারের সময়কাল খুব কম হয়। এটি ঘটে থাকে স্ট্রেসফুল জীবনের ঘটনাগুলির মতো, যেমন পরীক্ষা, সাক্ষাত্কার, খারাপ সংবাদ পাওয়া ইত্যাদি Ch এবং, এটি প্রায় 3 মাস ধরে চলতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রার কারণগুলি হতে পারে; তাত্ক্ষণিক পরিবেশ, অস্বাস্থ্যকর অভ্যাস, কাজ ঘোরানো শিফ্ট, নির্দিষ্ট medicationষধ এবং অন্যান্য অসুবিধাগুলির একটি বড় পরিবর্তন। দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রায় ভুগছেন লোকজনকে অবশ্যই এই ব্যাধিটি দূর করার জন্য চিকিত্সা নিতে হবে। তবে কয়েকটি ঘরোয়া প্রতিকার এবং উদ্বেগের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ একই প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

অনিদ্রা বা উদ্বেগের সাথে চিকিত্সা করা গুল্মগুলি

কেন ভেষজ? ঔষধি গুণসম্পন্ন ভেষজগুলি প্রজন্মের পর প্রজন্ম ধরে বেশ কিছু গুরুতর অবস্থার চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে - অনিদ্রা তাদের মধ্যে একটি। ক্যামোমাইল, প্যাশন ফ্লাওয়ার, ভ্যালেরিয়ান, সেন্ট জন'স ওয়ার্ট হল কয়েকটি ভেষজ, যা একই চিকিৎসায় জনপ্রিয়।

1। ক্যামোমিল

এটি একটি নিরাপদ bষধি, যা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ই ব্যবহার করতে পারে। এই bষধিটিতে উপস্থিত শোষকের মতো গুণটি কেবল অনিদ্রার চিকিত্সায় সহায়তা করে না, তবে এটি স্ট্রেস হ্রাস করতে এবং শান্ত বোধ করতে সহায়তা করে। আজ, আপনি সহজেই চ্যামোমিল চা কিনতে পারেন, যা inalষধি গুণাবলী এবং স্বাদযুক্ত স্বাদযুক্ত। চায়ের দ্বারা নির্গত সুগন্ধ আপনার সংবেদনকে প্রশান্ত করার ক্ষমতা রাখে। আপনি স্নানের জন্য ক্যামোমিল তেলও ব্যবহার করতে পারেন এবং কিছুক্ষণ আরাম করতে পারেন।

2। হপস

হপ বিয়ারে পাওয়া একটি উপাদান। এই bষধিটি প্রতিরোধে সহায়তা করে স্ট্রেস এবং উদ্বেগ, ঘুমকে উত্সাহ দেয়। বলা হয়ে থাকে যে ১৯০০ সালে সারগ্রাহী চিকিত্সকরা অনিদ্রার চিকিত্সা করার জন্য হપ્સ ব্যবহার করেছেন sed

3। উদ্বেগের জন্য বৈদ্যের আয়ুর্বেদিক ভেষজ ওষুধ ড

আয়ুর্বেদ অনিদ্রা চিকিত্সার একটি দুর্দান্ত উপায়। ব্র্যান্ড ডাঃ বৈদ্য'স আয়ুর্বেদিক বড়ি চালু করেছে হার্বোক্লাম, যা সাহায্য করে অনিদ্রা, উদ্বেগ এবং স্ট্রেসের চিকিত্সা করুন। এই বড়িগুলি ব্রাহ্মী, শাঁখাবলি, জাতমনসি, নাগরমোঠা এবং আরও কয়েকটি আয়ুর্বেদিক herষধি দ্বারা তৈরি। আপনি ডক্টর বৈদ্যের ক্লিনিকেও দেখতে যেতে পারেন এবং তাঁদের ঘরে বসে আয়ুর্বেদিক পরামর্শকের সাথে কথা বলতে পারেন, যিনি আপনার চিকিত্সা শর্ত অনুযায়ী ওষুধগুলি লিখে রাখবেন। আপনি যদি সন্ধান করেন তবে তাদের সাথে পরামর্শও করতে পারেন উদ্বেগের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ.

4। ল্যাভেন্ডার

ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল কেবল একটি সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধ সৃষ্টি করে যা কারও সংবেদনকে শান্ত করে না, তবে এটি অনিদ্রার চিকিত্সাও করতে পারে। ল্যাভেন্ডারকে মৃদু টনিক বলা হয় যা কারও স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। কীভাবে ল্যাভেন্ডার তেল ব্যবহার করবেন? আপনি আপনার বালিশে, আপনার স্নানে, আপনার ময়েশ্চারাইজারে কয়েক ফোঁটা রাখতে পারেন বা এটি যেমন শ্বাস ফেলা চান তেমন শ্বাসও নিতে পারেন। আজ ল্যাভেন্ডার চা বাজারেও পাওয়া যায় যা অনিদ্রা দূর করতে সহায়তা করে।

5। প্যাশন ফুল

অনিদ্রার চিকিত্সা করার সময় প্যাশনফ্লাওয়ার একটি অপরিহার্য herষধি হিসাবে পরিচিত। এটি নার্ভাস ক্লান্তি, স্ট্রেস ইত্যাদি রোধেও সহায়তা করতে পারে এটি কোনও পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়া ছাড়াই একটি দুর্দান্ত শ্যাডেটিভ হিসাবে বলা হয়। এবং, প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশু উভয়ই ব্যবহার করতে পারেন।

6। সেন্ট জনস ওয়ার্ট

সেন্ট জনস ওয়ার্ট হলুদ-আগাছা herষধি, যা আধুনিক ভেষজ থেরাপির একটি শক্তিশালী অঙ্গ হয়ে উঠেছে। ইউরোপে উদ্ভূত, এই bষধিটি বহু শতাব্দী ধরে গ্রীক কাল থেকে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এটি এত শক্তিশালী যে এটি দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা ও হালকা হতাশা রোধ করতেও সহায়তা করতে পারে। তবে এই ভেষজটি ত্বক সংবেদনশীল করতে বলে। সুতরাং, ডোজ পরে সূর্যালোক এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এটি ক্যাপসুল, গুঁড়া এক্সট্র্যাক্ট, টিংচার ইত্যাদি আকারে খুঁজে পেতে পারেন

7। কাভা কাভা

কাভা কাভা ফিজির জাতীয় পানীয়। এটি দক্ষিণ সাগর জুড়ে অত্যন্ত জনপ্রিয় বলেও জানা যায়। আপনি যখন এই পানীয়টি গ্রাস করেন তখন এটি আপনাকে শান্ত ও চাপমুক্ত মনে করে। এটি যোগাযোগ এবং মনোরম স্বপ্ন প্রচার করতে বলা হয়। এই পানীয়টিতে পাওয়া হালকা শালীনতা আরও ভাল ঘুমাতে এবং কোনও ক্লান্তি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

ডাঃ বৈদ্যের দেড় বছরেরও বেশি জ্ঞান, এবং আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য পণ্য সম্পর্কিত গবেষণা রয়েছে। আমরা কঠোরভাবে আয়ুর্বেদিক দর্শনের নীতি অনুসরণ করি এবং হাজার হাজার গ্রাহককে যারা অসুস্থতা এবং চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক medicinesষধগুলি সন্ধান করছেন তাদের সহায়তা করেছি। আমরা এই লক্ষণগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ সরবরাহ করছি -

 " অম্লতা, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা, চুল বৃদ্ধি, ত্বকের যত্ন, মাথাব্যথা ও মাইগ্রেন, এলার্জি, ঠান্ডা, বাত, এজমা, শরীর ব্যাথা, কাশি, শুষ্ক কাশি, কিডনি পাথর, পাইলস এবং ফিশারস , ঘুমের সমস্যা, ডায়াবেটিস, দাঁতের যত্ন, শ্বাসকষ্ট, খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস), যকৃতের অসুস্থতা, বদহজম এবং পেটের অসুস্থতা, যৌন সুস্থতা & অধিক ".

আমাদের কয়েকটি নির্বাচিত আয়ুর্বেদিক পণ্য এবং ওষুধের উপর আশ্বাস ছাড় পান। আমাদের কল করুন - +91 2248931761 বা আজই তদন্ত জমা দিন care@drvaidyas.com