টাকার উপরে অর্ডারে 30% ছাড়। সমস্ত প্রিপেইড অর্ডারে 850 + 5% ছাড়!
সব

ভাইরাল প্রাদুর্ভাব মোকাবেলায় 8 টি আয়ুর্বেদিক টিপস

by সূর্য ভগবতী ড on মার্চ 25, 2020

8 Ayurvedic Tips to Cope with Viral Outbreak

আজ, কোভিড 19 এর ফলে প্রায় বিশ্বব্যাপী লকডাউন হয়েছে। গত দশকে, আমরা অনেক সংক্রামক রোগের প্রাদুর্ভাব এবং মহামারী প্রত্যক্ষ করেছি। অপরিকল্পিত নগরায়ন এবং অনিয়ন্ত্রিত বন উজাড় কিছু কারণ যা ভাইরাল সংক্রমণের প্রাণীর বাহকদের সাথে মানুষের যোগাযোগ বাড়ায়। এটি আমাদের নতুন বা নতুন প্যাথোজেনগুলির জন্য সংবেদনশীল করে তুলছে যার জন্য ওষুধ এবং ভ্যাকসিনগুলিও বিকাশ করতে সময় নেয়। যদিও এগুলোর প্রত্যেকটিই স্বতন্ত্র, তবুও কিছু লক্ষণ জ্বর, শরীরে ব্যথা, ক্ষুধামন্দা হতে পারে। যদিও এই প্রাদুর্ভাবের প্রত্যেকটি স্থানীয়, জাতীয় এবং বৈশ্বিক প্রভাবের দিকে পরিচালিত করেছে, এই সময়ের মধ্যে অনাক্রম্যতা তৈরি করা এবং শরীরকে ফিট রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই পরিস্থিতিতে, আয়ুর্বেদ অবশ্যই সাহায্যের হাত দিতে পারে। ভেষজ ভিত্তিক আয়ুর্বেদিক ফর্মুলেশনগুলি কেবল কার্যকরই নয় তবে এগুলি কোনও অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকেও মুক্ত।

যদিও একটি প্রাচীন স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থা, আয়ুর্বেদ ফোকাস করে প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার ফ্লু এবং ভাইরাসের প্রাথমিক লক্ষণগুলির চিকিত্সার জন্য। এই মুহূর্তে বিশ্ব যে পরিস্থিতির মুখোমুখি হচ্ছে, ঐতিহ্যগত পদ্ধতি এবং সহজলভ্য প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অনাক্রম্যতা উন্নত করার ব্যবস্থার পাশাপাশি, আয়ুর্বেদ ভাইরাল সংক্রমণ মোকাবেলা করার জন্য নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়:

1. গিলয়: আয়ুর্বেদের সবচেয়ে শক্তিশালী ভেষজগুলির মধ্যে একটির অনেক থেরাপিউটিক অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে। এটি রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুর বিরুদ্ধে লড়াই করে, জ্বর থেকে মুক্তি দেয় এবং হজমশক্তি উন্নত করে। গিলয় স্টেমের প্রায় 3টি ছোট টুকরো নিন, দুই কাপ জল যোগ করুন, সিদ্ধ করুন এবং এটিকে এক কাপে কমিয়ে দিন। অল্প পরিমাণে মধু যোগ করে খাবারের আগে দিনে দুবার 15 মিলি ফিল্টার করুন এবং খান।

2. তুলসী: এই পবিত্র bষধিটি অ্যান্টি-ভাইরাল অ্যাকশনের জন্য সুপরিচিত। তুলসীর 5-6 টাটকা পাতা এবং আদা একটি ছোট টুকরা একটি কাটা তৈরি এবং দিনে 3-4 বার এটি ভাইরাল সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি

3. আদা: ঠাণ্ডার মতো সংক্রমণের মোকাবেলায় আদা সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য bsষধিগুলির মধ্যে একটি। আধা চা আধা চা মিশ্রণটি ২-৩ টি গুঁড়ো রসুনের লবঙ্গের সাথে মিশিয়ে গ্রহণ শ্বাসতন্ত্র থেকে শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পাওয়ার কার্যকর প্রতিকার হিসাবে প্রমাণিত হতে পারে।

4. ভেষজ মিশ্রণ 1: সর্বাধিক সুবিধা পেতে আপনি এই গুল্মগুলি একত্রিত করতে পারেন। গিলয়ের একটি ছোট টুকরো, 5-6 টাটকা তুলসী পাতা, চামচ আদা এবং 4-6 মরিচ কাঁচামরিচ নিন। তাদের সমস্ত একসাথে গুঁড়ো এবং এটি থেকে একটি ভেষজ চা তৈরি করুন। এক চা চামচ মধু মিশিয়ে খাওয়ার পরে দিনে দুবার পান করুন।

5. ভেষজ মিশ্রণ 2: আর একটি কার্যকর প্রতিকার হ'ল দারুচিনির 3 অংশ, আদা 2 অংশ এবং এক চিমটি এলাচ মিশ্রিত করা। এই মিশ্রণটি এক চা চামচ এক কাপ গরম পানিতে 10 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং পর্যাপ্ত ঠান্ডা হওয়ার পরে পান করার আগে 1 চা চামচ মধু যোগ করুন।

6. ত্রিকাটু চূর্না: ত্রীকাতু চর্ণের পাঁচ গ্রাম (আদা বাটা, কালো মরিচ, লম্বা মরিচ গুঁড়ো) নিন এবং তুলসীর 5-3 পাতা যোগ করুন, সেগুলি ভাল করে কষিয়ে নিন এবং 5 লিটার পানিতে মিশিয়ে নিন। এটির পরিমাণের অর্ধেক হ্রাস হওয়া পর্যন্ত এগুলি এক সাথে সিদ্ধ করুন। ফুসফুস ক্ষয়ে যাওয়ার এক দুর্দান্ত প্রতিকার হিসাবে সারা দিন ধরে ছোট অংশে টনিক পান করুন।

7. হজম পরিচালনা করুন: আপনি অসুস্থ হয়ে পড়লে হজম বাধা হয়ে যায়। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে স্যুপ জাতীয় খাবার হজম করা সহজ। পরিপাক তন্ত্রের সঠিক কার্যকারিতা বজায় রাখতে স্যুপে কালো মরিচ, আদা জাতীয় মশলা যুক্ত করুন। শরীরে হজম প্রক্রিয়া জোরদার করতে সহায়তা করার জন্য ফ্লু জাতীয় পরিস্থিতিতে পান করার জন্য হালকা উদ্ভিজ্জ স্যুপ পান করার সুপারিশ করা হয়।


8. ঘি: সকালে এবং সন্ধ্যায় প্রতিটি নাকের নাকের মধ্যে কিছু তরল ঘি (3 থেকে 5 ফোটা) রাখুন। এটি অনুনাসিক প্যাসেজগুলিকে তৈলাক্তকরণ এবং জ্বালা এবং হাঁচি দূর করতে সহায়তা করে।

আমরা একটি লকডাউন পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছি এবং এইভাবে, আমাদের শিকড়ে ফিরে যাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। উপরে উল্লিখিত ব্যবস্থাগুলি হল কয়েকটি সাধারণ উপায় যা সংক্রমণের সূত্রপাত প্রতিরোধে কার্যকর হতে পারে। আয়ুর্বেদ নিরাময়ের পরিবর্তে প্রতিরোধে বিশ্বাস করে এবং এইভাবে, সংক্রামক রোগের অগ্রগতি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব বন্ধ করা সর্বদা ভাল। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং সামাজিক দূরত্ব অনুশীলন করা এটি অর্জনের সহজ উপায়। তদুপরি, এই রোগগুলির বিরুদ্ধে বিভিন্ন উপায়ে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করাও প্রয়োজনীয়। নিরাপদে থাকুন এবং বাড়িতে থাকুন।

জন্য কোন ফলাফল পাওয়া যায়নি "{{ truncate(query, 20) }}" . আমাদের দোকানে অন্যান্য আইটেম খুঁজুন

চেষ্টা সাফতা কিছু ফিল্টার বা কিছু অন্যান্য কীওয়ার্ড অনুসন্ধান করার চেষ্টা করুন

বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
ফিল্টার
ক্রমানুসার
দেখাচ্ছে {{ totalHits }} পণ্যs পণ্যs জন্য "{{ truncate(query, 20) }}"
ক্রমানুসার :
{{ selectedSort }}
বিক্রি শেষ
{{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activeDiscountedPrice, 2) }} {{ currency }}{{ numberWithCommas(cards.activePrice,2)}}
  • ক্রমানুসার
ফিল্টার

{{ filter.title }} পরিষ্কার

উফ!!! কিছু ভুল হয়েছে

চেষ্টা করুন পুনরায় লোড করা পৃষ্ঠা বা ফিরে যান হোম পৃষ্ঠা