মিলিয়ন ডলার হাসি পান: প্রাকৃতিক উপায়

কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আমাদের বৃদ্ধ দাদাদের বৃদ্ধ বয়স সত্ত্বেও তাদের বেশিরভাগ দাঁত এবং ভাল দাঁতের স্বাস্থ্য ছিল? যদিও আমাদের বেশিরভাগ লোকেরা এটি আবার চকোলেট এবং ক্যান্ডি খাওয়াগুলি দিনের সাথে ফিরে সংযোগ করে তবে তাদের শক্ত দাঁত এবং মাড়ির একমাত্র কারণ এটি নয়। সত্য কথা বলতে গেলে, সবার জন্য দন্ত স্বাস্থ্যের গ্যারান্টিযুক্ত ছিল না তবে ডেন্টাল রোগ এবং দাঁত ক্ষয় আগের প্রজন্মের মধ্যে এতটা বিস্তৃত ছিল না তা অস্বীকার করার কোনও কারণ নেই। সুতরাং, ডায়েটারির কারণগুলি বাদ দিয়ে, অতীত প্রজন্ম কীভাবে টুথপেস্ট, মাউথওয়াশস এবং ডেন্টাল ফ্লাসের মতো আধুনিক মৌখিক স্বাস্থ্যকর পণ্যগুলির ব্যাপক প্রাপ্যতা ছাড়াই দাঁতের স্বাস্থ্য বজায় রেখেছিল?

যদিও আমরা সবার জন্য কথা বলতে পারি না, আয়ুর্বেদ তার প্রাকৃতিক দাঁতের যত্নের সমাধান দিয়ে আমাদের বেশ সুবিধা দিয়েছে। প্রাচীনকাল থেকে, ভারতীয় জনগণ দাঁতের যত্নের জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধের অ্যাক্সেস উপভোগ করেছে - প্রাকৃতিক চিকিৎসা সমাধান যা বিশ্বের অন্য কোথাও অতুলনীয় ছিল। প্রকৃতপক্ষে, আয়ুর্বেদিক চিকিত্সকরা এমনকি বিভিন্ন অবস্থার চিকিত্সার জন্য উদ্ভাবনী দাঁতের অস্ত্রোপচার পদ্ধতি তৈরি করেছিলেন, এই কৌশলগুলির মধ্যে কিছু আধুনিক চিকিৎসা চিকিত্সাকে অনুপ্রাণিত করেছে। আসুন এই প্রাচীন সমাধানগুলির কিছু ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক যা আপনার 'মুক্তো সাদা' সাদা রাখতে বাড়িতে দাঁতের যত্নের অনুশীলনে গ্রহণ করা যেতে পারে!

সেরা আয়ুর্বেদিক ডেন্টাল কেয়ার সলিউশন

ভেষজ চিবানো লাঠি

1800-এর দশকে আধুনিক টুথপেস্ট এবং ডেন্টাল পাউডার আবিষ্কারের আগে, যা আরও আগে এসেছিল, মানবজাতি তাদের দাঁত পরিষ্কার করার জন্য চিবানো লাঠি বা ডালের উপর নির্ভর করত। আয়ুর্বেদে, এই চিউইং স্টিকগুলিকে ডাটাম হিসাবে বর্ণনা করা হয়েছে এবং এর মধ্যে ডাল বা খুব নির্দিষ্ট ঔষধি ভেষজ পণ্য অন্তর্ভুক্ত ছিল। এই অভ্যাসটি শুধুমাত্র ব্রাশিং এবং ঘষিয়া তুলিয়া ফেলিতে সক্ষম ক্রিয়া দ্বারা মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখতে সাহায্য করে না, তবে নিম এবং বাবুলের মতো ভেষজগুলির ঔষধি গুণের কারণেও। আজ, অনুশীলনটি প্রাথমিকভাবে আদিবাসী সম্প্রদায়ের দ্বারা ব্যবহৃত হয়, তবে এটি আবারও গ্রহণযোগ্যতা এবং স্বীকৃতি লাভ করছে, কিছু গবেষণায় ইঙ্গিত দেওয়া হয়েছে যে এই ধরনের ঐতিহ্যগত দাঁতের যত্নের অনুশীলনগুলি আসলে ব্রাশ এবং ফ্লস করার চেয়ে বেশি কার্যকর হতে পারে।

দাঁত পরিষ্কারের গুঁড়ো

টুথ ক্লিনিং পাউডারগুলি মাত্র এক প্রজন্ম বা দুই বছর আগে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছিল, তবে ট্রেন্ডি টুথপেস্টের আক্রমণে এগুলি বহুলাংশে ভুলে গেছে। এটি দুর্ভাগ্যজনক, কারণ দাঁত পরিষ্কারের গুঁড়ো অত্যন্ত কার্যকর হতে পারে এবং লাঠি চিবিয়ে দেওয়ার জন্য একই জাতীয় সুবিধা প্রদান করতে পারে কারণ এতে বিভিন্ন ভেষজ উপাদান রয়েছে। টুথপেস্টগুলি সহায়ক হলেও, দাঁত সাদা রাখতে এবং দাঁত ক্ষয় থেকে রক্ষা পাওয়ার জন্য ফলক তৈরির বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষেত্রে আয়ুর্বেদিক দাঁত গুঁড়ো আরও কার্যকর হতে পারে। এটি কারণ দাঁত গুঁড়োগুলির একটি শক্তিশালী ঘর্ষণকারী ক্রিয়া থাকে, এগুলি ছাড়াও এগুলি এন্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যযুক্ত ভেষজ নির্যাস ধারণ করে যা ফলক গঠনে লড়াইয়ে সহায়তা করে। যেহেতু আয়ুর্বেদিক দাঁত গুঁড়োতে খাঁটি প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, সেগুলি শিশুদের জন্য অ-বিষাক্ত এবং নিরাপদ।

জিহ্বা স্ক্র্যাপার

জিহ্বার স্ক্র্যাপারগুলি প্রায়শই অকেজো হিসাবে বরখাস্ত করা হয় কারণ তারা প্রচলিত দাঁতের যত্নের অংশ নয়। তবে এগুলি প্রাচীন ভারতে দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে, এটি আয়ুর্বেদিক traditionতিহ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এগুলি বাঁশ, ইস্পাত বা তামা সহ বিভিন্ন উপকরণ থেকে তৈরি করা যেতে পারে। ধাতব অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে কপার জিহ্বার স্ক্র্যাপারগুলি সেরা পছন্দ হিসাবে বিবেচিত হয়। উপাদান যাই হোক না কেন, জিভ স্ক্র্যাপারগুলি ফলক গঠনের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে কার্যকর হতে পারে, যা দাঁত হলুদ হওয়া এবং ক্ষয়ের প্রধান কারণ। জিহ্বার পৃষ্ঠের উপর জিহ্বার স্ক্র্যাপারগুলি বিল্ডআপ এবং ব্যাকটেরিয়াজনিত উপদ্রবকে হ্রাস করে, এ কারণেই অধ্যয়নগুলি দুর্গন্ধের মতো সমস্যার সাথে লড়াই করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর অনুশীলনগুলির মধ্যে একটি বলে মনে করে।

তেল মারা

তেল টানানো আরেকটি জনপ্রিয় আয়ুর্বেদিক দাঁতের যত্নের অভ্যাস যা ফলক এবং দাঁতের হলুদের বিরুদ্ধে লড়াই করতে প্রাকৃতিক ভেষজ তেল ব্যবহার করে। প্রাচীন প্রথাটি আয়ুর্বেদের প্রাচীনতম গ্রন্থগুলির মধ্যে বর্ণনা করা হয়েছে, যেমন চরক সংহিতা। যদিও এটি আপনার দাঁতের এনামেল পুনরুদ্ধার এবং সুরক্ষায় অত্যন্ত কার্যকর, এটি অন্যান্য মৌখিক রোগ যেমন জিঞ্জিভাইটিস বা মাড়ির রোগ, দাঁতের ক্ষয় এবং দাঁত পচা এবং হ্যালিটোসিসের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। তিল, সূর্যমুখী এবং নারকেল থেকে প্রাকৃতিক বা ভেষজ তেলগুলি সাধারণত অনুশীলনে ব্যবহৃত হয় এবং বলা হয় যে এটি টক্সিন বের করে, মৌখিক অমেধ্য হ্রাস করে এবং উপকারী এনজাইমগুলিকে সক্রিয় করে। যদিও শুধুমাত্র আয়ুর্বেদের সাথে পরিচিত তাদের কাছেই জনপ্রিয়, এটি এখন বিস্তৃত স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য মূল্যবান হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে।

দাঁতের যত্নের জন্য ভেষজ

ভেষজ তেল নির্বাচন করার সময়, চা গাছের তেল, তিলের তেল, লবঙ্গ তেল, সূর্যমুখী তেল এবং নারকেল তেলের মতো উপাদানগুলি সন্ধান করুন। নারকেল তেল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল বৈশিষ্ট্যের জন্য খ্যাত, গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেলের সাথে তেল টানা ফলক গঠন এবং জিঞ্জিভাইটিস হ্রাস করতে পারে। একইভাবে, চা গাছের তেলতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য সহ অনেকগুলি প্রমাণিত চিকিত্সার সুবিধা রয়েছে যা বিভিন্ন মুখের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে। ক্লোভ অয়েল তার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবগুলির জন্যও বিখ্যাত এবং এটি দাঁতে ব্যথার জন্য আয়ুর্বেদিক medicineষধে অ্যানালজিক হিসাবেও ব্যবহৃত হয়। ক্লোভ অয়েল আসলে মূলধারার টুথপেস্ট এবং ওরাল কেয়ার পণ্যগুলিতে একটি সাধারণ উপাদান।

ডেন্টাল ক্লিনিং পাউডার বা চিবানো কাঠি এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক দাঁতের যত্নের পণ্যগুলির ক্ষেত্রে, নিম, বাবুল, গুগুল, হলুদ, পুদিনা বা গোলমরিচ এবং আমলা অন্তর্ভুক্ত। নিম এবং বাবুলের ডালগুলি কাঁচা চিবানো যায় তবে দাঁত এবং মাড়ির রোগ থেকে রক্ষা করতে তাদের নিষ্কাশনগুলিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। দাঁতে ফলক তৈরির কারণ হিসাবে পরিচিত রোগজীবাণুগুলির সাথে লড়াই করার ক্ষেত্রে হলুদ একইভাবে কার্যকর and এটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাবগুলির জন্যও অত্যন্ত সম্মানিত। আমলা সাধারণত ইমিউন বুস্টার হিসাবে ব্যবহৃত হয়, তবে যখন ত্রিফলা মাউথওয়াশ মিশ্রণে এটি ব্যবহার করা হয় তবে এটি ডেন্টাল সুস্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে এবং মাড়ি ও দাঁতের রোগের ঝুঁকি কমায়।

মনে রাখবেন যে প্রাকৃতিক দাঁতের যত্ন পণ্য কোনও সুবিধার জন্য ধারাবাহিকভাবে ব্যবহার করা উচিত। যদিও তারা আপনার দাঁতগুলি ফলক এবং হলুদ হওয়া থেকে রক্ষা করতে পারে, তবে আপনি যদি অন্যান্য অভ্যাসগুলিতে ক্ষতিকারক হন যেমন মুখের স্বাস্থ্যবিধি যেমন ধূমপান, তামাক চিবানো ইত্যাদির জন্য ক্ষতিকারক হন তবে তাদের কার্যকারিতা হ্রাস পাবে। 

তথ্যসূত্র:

• লক্ষ্মী, টি এট আল। "Azadirachta indica: দন্তচিকিৎসায় একটি ভেষজ প্যানেসিয়া - একটি আপডেট।" ফার্মাকনোগসি পর্যালোচনা ভোল। এক্সএনএমএক্স (এক্সএনইউএমএক্স): এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএক্স। ডোই: 9,17 / 2015-41
• আউট হাউস, টিএল, এবং অন্যান্য। "একটি কোচরান সিস্টেমেটিক রিভিউ আবিষ্কার করে জিহ্বা স্ক্র্যাপার হ্যালিটোসিস নিয়ন্ত্রণে স্বল্প-মেয়াদী দক্ষতা রয়েছে।" জেনারেল ডেন্ট্রিস্টি, খণ্ড। 54, না। 5, 2006, পিপি 352–359।, পিএমআইডি: 17004573।
• শানভাগ, বাগিশ কুমার এল. "মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখার জন্য তেল টানা - একটি পর্যালোচনা।" Traditionalতিহ্যবাহী এবং পরিপূরক ওষুধের জার্নাল ভোল। 7,1 106-109। 6 জুন, 2016, দোই: 10.1016 / j.jtcme.2016.05.004
• ড্যানিয়েলেন, বো, এট আল। "চিবানো লাঠি, টুথপেস্ট এবং ফলক অপসারণ।" অ্যাক্টা ওডন্টোলজিকা স্ক্যান্ডিনেভিকা, খণ্ড। 42, না। 2, এপ্রিল 1989, পিপি 121–125।, দোই: 10.3109 / 00016358909004729
• মেরি, চারু এম এট আল। "লবঙ্গের প্রয়োজনীয় তেলের ভিট্রো ইনহিবিটরি প্রভাব এবং আপেলের রস দ্বারা দাঁত নির্ধারণের জন্য এর দুটি সক্রিয় নীতি।" দন্তচিকিত্সার আন্তর্জাতিক জার্নাল ভোল। এক্সএনএমএক্স (এক্সএনএমএক্স): এক্সএনইউএমএক্স। ডোই: 2012 / 2012 / 759618
• চেং, বি, ইত্যাদি। "ভেষজ ওষুধ এবং অ্যানাস্থেসিয়া” " হংকং মেডিকেল জার্নাল, হংকং একাডেমি অফ মেডিসিন, খণ্ড। 8,2 এপ্রিল। (2002): 123-30। https://www.hkmj.org/system/files/hkm0204p123.pdf।
• শেকার, চন্দ্র ইত্যাদি। "অ্যাকাসিয়া নাইলোটিকা, মুড়ায়া কোইনিগি এল স্প্রেঞ্জেল, ইউক্যালিপটাস হাইব্রিড, এবং সিসিডিয়াম গুজাভা প্রাথমিক ফলক উপনিবেশকারীদের অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল কার্যকারিতা: গরম এবং ঠান্ডা নিষ্কাশন প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি ভিট্রোর তুলনা।" ইন্ডিয়ান সোসাইটি অফ পিরিওডন্টোলজির জার্নাল ভোল। 19,2 (2015): 174-9। ডোই: 10.4103 / 0972-124X.145814
• বাজাজ, নীটি, এবং শোভা টন্ডন। "দাঁতের ফলক, জিঙ্গিভাল প্রদাহ এবং জীবাণুবৃদ্ধির বৃদ্ধির উপর ত্রিফলা এবং ক্লোরহেক্সিডিন মাউথ ওয়াশের প্রভাব" আয়ুর্বেদ গবেষণার আন্তর্জাতিক জার্নাল ভোল। এক্সএনএমএক্স (এক্সএনইউএমএক্স): এক্সএনইউএমএক্স-এক্সএনএমএক্স। ডোই: 2,1 / 2011-29

ডাঃ বৈদ্যের দেড় বছরেরও বেশি জ্ঞান, এবং আয়ুর্বেদিক স্বাস্থ্য পণ্য সম্পর্কিত গবেষণা রয়েছে। আমরা কঠোরভাবে আয়ুর্বেদিক দর্শনের নীতি অনুসরণ করি এবং হাজার হাজার গ্রাহককে যারা অসুস্থতা এবং চিকিত্সার জন্য traditionalতিহ্যবাহী আয়ুর্বেদিক medicinesষধগুলি সন্ধান করছেন তাদের সহায়তা করেছি। আমরা এই লক্ষণগুলির জন্য আয়ুর্বেদিক ওষুধ সরবরাহ করছি -

 " অম্লতা, চুল বৃদ্ধি, এলার্জি, PCOS যত্ন, সময়কাল সুস্থতা, এজমা, শরীর ব্যাথা, কাশি, শুষ্ক কাশি, সংযোগে ব্যথা,  কিডনি পাথর, ওজন বৃদ্ধি, ওজন কমানোর, ডায়াবেটিস, ব্যাটারি, ঘুমের সমস্যা, যৌন সুস্থতা & অধিক ".

আমাদের কয়েকটি নির্বাচিত আয়ুর্বেদিক পণ্য এবং ওষুধের উপর আশ্বাস ছাড় পান। আমাদের কল করুন - +91 2248931761 বা আজই তদন্ত জমা দিন care@drvaidyas.com

আমাদের আয়ুর্বেদিক পণ্য সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য +912248931761 কল করুন বা আমাদের বিশেষজ্ঞদের সাথে সরাসরি চ্যাট করুন। হোয়াটসঅ্যাপে প্রতিদিনের আয়ুর্বেদিক টিপস পান - আমাদের গ্রুপে এখনই যোগ দিন হোয়াটসঅ্যাপ আমাদের আয়ুর্বেদিক চিকিৎসকের সাথে নিখরচায় পরামর্শের জন্য আমাদের সাথে সংযোগ দিন।